Annoncering | Mobil/tablet version | 150 online
Hent Maduniverset APP Maduniverset.dk til Android Maduniverset.dk til Ios Maduniverset.dk til Windows phone
opskrifter
Søg i 12.399 opskrifter fra 24.295 medlemmer
i
Opskrifter   › Madopskrifter   › Stuvet spinat

Stuvet spinat

Stuvet spinat
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(263)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM (3)
Tilføj opskrift billede
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



DU SKAL BRUGE
750 g frossen spinat
1 spsk. olie
3½ spsk. majsstivelse
6 dl letmælk
1½ tsk. stødt muskat
1½ tsk. groft salt
peber
1 knsp. sukker
2 tsk. margarine.



SÅDAN GØR DU
Hæld olien i en gryde og tø spinaten op heri under låg ved middelstærk varme. Varm spinaten op til kogepunktet. Rør maizena ud i mælken og rør det i spinaten. Kog igennem et øjeblik og smag til med salt, muskat og peber. Rund evt. smagen af med 2 tsk plantemargarine.

54.317
Visninger
747
Print
 
BRUGERNES KOMMENTAR

Udoverdethele
14.04.2008, 12:16
Ja, jeg sad lidt efter at have fortæret denne ret og sundede mig, og der kom jeg til at tænke på hvor dejligt et måltid det her egentlig var. Følelsen, i munden var som at røre en barnerumpe, som blødt silke, jeg brugte dog 2dl sukker og mindre margarine, og jeg siger jeg det var virkelig en succes.

Dan
23.01.2008, 19:19
Brug bare godt med peber, så er margerine ikke nødvendig.
Men ellers dejlig opskrift!
Til den studerende: Svitst lidt hakket kød ved siden af ( evt. 200g) svinekød er godt, men alt kan bruges, og bland det med spinatet et minut to inden servering. Unlad evt. muskat, sukker og margerine hvis der skal spares yderligere.
Et sundt, nærende og ikke mindst billigt måltid mad!

kasse
15.12.2006, 23:57
man kan gøre den endnu mere fedtfattig, hvis man dropper fedtstof og bruyger en masse muskatnød/salt/ peber. Vi har ikke brug for den margarine... Drop den hellere..


Skriv en kommentar som gæst eller log ind/opret gratis bruger



Hvad er: 3 + 5 =
Log ind hvis du vil have tilsendt en mail, når nogen skriver en kommentar.

En administrator fra Maduniverset skal først godkende din kommentar før den kan ses på siden (hvis du logger ind, bliver din kommentar vist med det samme)



Log ind eller opret dig som bruger GRATIS på Maduniverset.dk for at skrive et svar eller spørgsmål som omhandler Stuvet spinat opskriften eller tilføje dine favorit opskrifter så du altid ved hvor du har dem, samt familie og venner vil kunne have glæde af opskrifterne.

 
 
Denne gode opskrift på Stuvet spinat fra Maduniverset.dk i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Stuvet spinat, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Grillopskrifter
NYHEDSBREV
Tilmeld nyhedsbrev og få 30% rabat hos Philips

Følg Maduniverset
Populært minut for minut
Nyheder fra os
Følg Maduniverset på Google Plus
AFSTEMNING

Når det er koldt, spiser du/i mere "tung" mad?

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...








Populære søgninger: Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Den bedste Kylling i Karry!     Nemme pølsehorn     Laks i ovn - Fantastisk og kan laves af alle     Grønne asparges med bacon     Spagetti carbonara     Gammeldags oksesteg med brun sovs.     Italienske pandekager med fyld     Frisk pasta med laks og flødesovs     Omelet m. skinke og ost     Svampet kanelkage     Fyldt kalkunbryst med annans og flødeost og pakket ind i sprød bacon      Græske frikadeller     Indbagt laks med butterdej eller fillodej (SUND)     Æg muffins     Fyldt kalkunbryst II     Kylling med cashewnødder     Nachos m/kylling     Grillet oksemørbrad i kuglegrill     Mørbradgryde m. ris     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.0 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Google+ Følg på Bloglovin
Maduniverset © 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]
Spishos.dk | Alleopskrifter.dk | Indbydelsen.dk | Madopskrifter.biz | Ignesco.dk