Shake Supreme

Sojamælk
Banan
Ananas
Appelsin
Frosne jordbær el. skovbær
Appelsin-, guava-, passions- el. mangojuice (fra din lokale grønthandler)
Vanillesukker

Det hele hældes i blenderen - smag dig frem til den rette kombination. Fx ønskes shaken sød, bruges jordbær og guavajuice (min favorit), ønsker man derimod shaken mere bitter, bruges skovbær og appelsinjuice. Konsistensen reguleres med juice og sojamælk. Banan er efter min mening en essentiel ingrediens i enhver shake, men prøv dig frem med resten!

Serveres i høje, store glas - eller drik direkte af kanden, alt efter omstændighederne. Passer perfekt til den hyggelige hjemmebrunch, men er også god som protein- og energibooster efter fysisk aktivitet eller bare som mellemmåltid.

Gem opskrift?

Log ind for at gemme opskriften til dine favoritter

Indsend rettelser til opskriften Klik her
Indsend billeder til opskriften Klik her