1. Tænd ovnen på 180 grader
2. Skær løgene i halve på langs, fjern skrællen og hak løget fint.
3. Pil skrællen af hvidløgsfeddene og hak dem fint.
4. Skyl peberfrugten og skær den over fra top til bund. Fjern stilken og frøene i peberfrugten. Skær peberfrugten i små tern.
5. Skyl blegselleristilkene og hak den i små tern.
6. Riv osten på et rivejern.
7. Bland oksekød med løg, hvidløg, peberfrugt, blegselleri, halvdelen af osten, cayennepeber, æg, salt og peber.
8. Form det til et farsbrød og læg det i et ildfast fad og steg det i ovnen i 40 minutter.
9. Skyl kartoflerne og skær dem i halve.
10. Sæt kartoflerne i ovnen og bag dem med.
11. Drys resten af osten over og gratiner ved 210 grader i 20 minutter.
12. Skær citronen i halve og pres saften ud.
13. Mos avocadoerne med en gaffel og smag til med citronsaft og et par dråber tabasco.
14. Skyl salaten og skær den i strimler.
15. Skræl gulerødderne og riv dem på et rivejern, bland dem med salaten.
16. Bland yoghurt med karry og cayennepeber til en yoghurtdressing.