ca ½ time
Tidforbrug ialt :
3-4 fjæsingfileter
mad olie
lidt citronsaft
salt.
---
½ pose orientals wok mix (250 g.)
lidt madolie
lidt sød chilisovs
kartofler-
evt. lidt smørsovs.
purløg til pynt.
tør fisken i køkkenrulle (tag evt. en pincet og fjern de små ben der sidder i midten øvers på fileten)
varm lidt madolie på en pande og læg fisken med skindsiden nedad.. steg fisken til den skifter farve-- (bliver hvid istedet for klar) -- steges kun på skindsiden..
når fisken er stegt --lægges den over på et fad med skindsiden opad-- dækkes med folie og trækker et par minutter.
steg wokmix i lidt olie på en pande
server med sweet chilisovs - wokgrønsagerne -- kartofler (evt smørsovs) og purløgsdrys
stegt fjæsing
8 /
10
15 stemmer
Gem opskrift?
Log ind for at gemme opskriften til dine favoritter
Flere lækre opskrifter
Statistik
Vist 13500, print 172,

0
Giv opskriften din karakter
Indsend rettelser til opskriften
Klik her
Indsend billeder til opskriften
Klik her
Medlemmers Kommentarer
Log ind øverst til højre eller opret dig som bruger gratis for at skrive en kommentar
Denne gode opskrift på stegt fjæsing med billede i kategorien Fisk opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag til opskrift på stegt fjæsing kan du skrive til medlemmet. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.
Opskrift tags : billig mad - hurtig mad - fisk