kyllingebryst med grønaspargessovs
4 kyllingebryster uden skind og ben
et bundt grønne asparges - ca. 500 g.
1-2 dl fløde (9%)
et stort løg
½ l. hønseboillon
½ tsk sukker.
maizena jævning--eller anden jævning.
skyl aspargesen -
knæk bunden af- den skal bruges til sovs.
skær resten af adpargsene i mindre stykker-(ca.2 cm.)
pil løget.
kog hønseboullin med aspargsenderne og løet skåret i kvarte. ca ½ time.
si boullonen -og kaser aspargsender og løg.
kog kyllingbrysterne møre i bouillonen - ca. 15 min.
tag brysterne op - og hold dem varme evt. i en foropvarmet skål.- kom lidt sukker i bouillonen.
kog de snittede aspargs- ca 5 min. hvis du ønsker "al'dente" --ellers ca. 10 min. hvis du ønsker den gennemkogte.
tag aspargsstykkerne op -og læg dem sammen med kyllingebrysterne.
hæld fløde i bouillonen- og smag til om der mangler salt eller peber- jævn sovsen med maizena eller sovsejævner- lad det koge 3-5 min.
hæld sovsen over kyllingebryster og aspargesstykker.
server retten evt. med små nye kartofler.
kyllingebryst med grønaspargessovs
7.33 /
10
9 stemmer
Gem opskrift?
Log ind for at gemme opskriften til dine favoritter
Flere lækre opskrifter
Statistik
Vist 15922, print 263,

7
Giv opskriften din karakter
Indsend rettelser til opskriften
Klik her
Indsend billeder til opskriften
Klik her
Medlemmers Kommentarer
Log ind øverst til højre eller opret dig som bruger gratis for at skrive en kommentar
Denne gode opskrift på kyllingebryst med grønaspargessovs med billede i kategorien Kylling opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag til opskrift på kyllingebryst med grønaspargessovs kan du skrive til medlemmet. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.
Opskrift tags : kyllingebryst - asparges - fedtfattigt