ca. 2 timer
Tidforbrug ialt :
INGREDIENSER
til 10 til 15
Fiberkost fra chrispyfood 200 gram
Hvedemel 300 gram
Sukker ½ spiseske
Mælk eller vand 2,5 dl
Æg 1
Gær 25 g
Olie eller magarine 50 g
Salt 1 teskefuld
Hvedemel 300 gram
Sukker ½ spiseske
Mælk eller vand 2,5 dl
Æg 1
Gær 25 g
Olie eller magarine 50 g
Salt 1 teskefuld
FREMGANGSMÅDE
Opøpløs gæren i den lillefingervarme væske, kom derefter resten af indholdet i rørerskålen og ælt i ca. 6 min med hånden.
sæt dejen til hævning i 30 min et lunt sted, form bollerne, sæt dem på smurt bageplade eller på bagepapir og pensel dem med æg lad dem hæve i 1 time og bag dem derefter midt i ovnen 220 grader i ca. 15 min.
sæt dejen til hævning i 30 min et lunt sted, form bollerne, sæt dem på smurt bageplade eller på bagepapir og pensel dem med æg lad dem hæve i 1 time og bag dem derefter midt i ovnen 220 grader i ca. 15 min.
SERVERING
Bollerne kan spises med et stykke magerost, det smager rigtig godt.
pga. bollernes høje fiberindhold kan de bruges hvs fordøjelsen er gået i stå eller som et suplement til en fiberrig kost.
5.2 /
10
5 stemmer
Statistik
Vist 13675, print 175, 
3
3 Dagens opskrift:
Senest fra medlem:
Medlemmers Kommentarer
hej.
der står i opskriften at der skal bruges et æg, er det til at pensle bollerne med eller skal det også i dejen?
der står i opskriften at der skal bruges et æg, er det til at pensle bollerne med eller skal det også i dejen?
Log ind øverst til højre eller opret dig som bruger gratis for at skrive en kommentar
Denne gode opskrift på Fiberboller med billede i kategorien Bagværk opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag til opskrift på Fiberboller kan du skrive til medlemmet. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.
Opskrift tags : Fiber - Boller - Grovboller
Opskrift tags : Fiber - Boller - Grovboller
Bliv inspireret
00:20:32 siden en bruger har printet en lækker opskrift
- Mad
- Drinks
- Leksikon
- Ny mad
- Nye drinks
Moussaka med squash og græskyoghurt
Italienske mørbradtårne
Verdens bedste brød
Rejer al pil pil
Bouf flamande (flamsk bøf)Top 100 madopskrifterAperol SpritzRom & Lime ToddyFrappuccino (cappuccino med knust iCola sodaBørneGløggTop 100 drinksopskrifter
OreganoOstePølsehorn
Svinemørbrad i svøb med ratatouille og pesto.
Peberfrugtcreme
Fiskeruller med peberfrugtcreme og sauterede grønsager
Bagekartoffel med cheddar ost100 nyeste madopskrifter
© Copyright © 1999
Propelcom Maduniverset's
politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt - Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.0
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt - Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.0
16.03.2008, 08:42