forslag til sund hurtig frokost - Laks med grøntsager
15 min.
Tidforbrug ialt :
Middel
Pris :
Mangler mangler inspiration til en hurtig lækker frokost, og springer enten denne over eller propper sig med fast food! det er ærgeligt, for det tager ikke mange minutter at lave en sund madpakke.
2 lakse filé
3 stk. knækbrød ell. 30 gr. brød (en skive)
200-300 gr. grøntsager
Evt. en spsk fedtfattig dressing
Steg din laks på panden eller i ovnen til den er flot gylden. Krydder med lidt salt og pepper.
Skyl dine grøntsager og skær dem i mundrette størrelser.
Enkelt og lige til. Mere besværligt er det ikke :o)
Jeg har anrettet det på en tallerken, men det kan sagtens komme i en madkasse uden at det blir kedeligt.
Gem opskrift?
Log ind for at gemme opskriften til dine favoritter
Se også opskrift
Statistik
Vist 15714, print 84,

3
Giv opskriften din karakter
Indsend rettelser til opskriften
Klik her
Indsend billeder til opskriften
Klik her
Medlemmers Kommentarer
Log ind øverst til højre eller opret dig som bruger gratis for at skrive en kommentar
Denne gode opskrift på forslag til sund hurtig frokost - Laks med grøntsager med billede i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag til opskrift på forslag til sund hurtig frokost - Laks med grøntsager kan du skrive til medlemmet. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.
Opskrift tags : laks - madpakke -