Hvad er kulhydrater


Hvad er kulhydrater? sammen med fedt og protein, er kulhydrater en af kostens grundlæggende bestanddele. Kulhydrat er sukkerstoffer, der består af kemiske forbindelser, som indeholder store mængder kulstof samt ilt og brint. Kulhydrater har stor betydning for kosten. De har indflydelse på kroppens energistofskifte og bidrager med brændstof til både muskel- og hjernearbejde.

Hvor mange kulhydrater skal man have ca. 55 procent af den daglige energi må stamme fra kulhydrater



Følg Maduniverset på


DAGENS OPSKRIFT 09.04.20 UGE 15

Bagte Kartofler på Grill
Bagte Kartofler på Grill

Brugere online : 211
PRIVACY POLICY

Tilbudsaviser | Drinksopskrifter| Måltidskasser| Desktop version