opskrifter
Søg i 12.602 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
UPDATE VEDR. "NY MADUNIVERSET" jan 2021:
Send os gerne en mail med ønsker til den nye Maduniverset.dk

Beregninger

Fedtenergiprocenten
Alt hvad du spiser indholder noget fedt, proteiner & kulhydrat.
Det man skal passe på er at fedtenergiprocenten ikke overstiger 30% i gennemsnit på en dag. Man skal bare sørge for at hvis man spiser noget, hvor fedtenergiprocenten er høj så skal man også spise noget hvor den er lav, så man får et gennemsnit på 30%.

Her kan du udregne Fedtenergiprocenten af et produkt:


Fedt pr. 100 gram:
Kalorier pr. 100 gram:
 
Fedtenergiprocenten:

Et eksempel med Peanuts:
Fedt pr. 100 gram = 53
Kalorier (energi) pr. 100 gram = 607

Fedtenergiprocenten bliver = 78.59% Dvs. at man skal passe på med at spise for mange peanuts.


Omskriv
(Se længere nede hvad fx. 1 kop havregryn er)
[cup, teaspoon, tablespoon, kilogram, gram]
Vælg type Mængde
   
Cup:
Teaspoon:
Tablespoon:
Kilogram:
Gram:
    



BMI
Her kan du beregne din BMI (Body Mass Index) Angiver forholdet mellem vægt og højde. BMI tallet kan ikke bruges for body-buildere, pga. deres muskelmasse snyder, det gælder også for mennesker med kraftig knoglebygning.

Vægt: Kg.
Højde: Cm.
 
   
  Din Bmi er :
     
Vægtklasse Mænd Kvinder
Undervægtig <20 <18,6
Normalvægtig 20,0-25,0 18,6-23,8
Overvægtig 25,0-30,0 23,8-28,6
Stærkt overvægtig >30 >28,6




E Nummer listen

Her kan du se en del af de E-numre som findes
+ E Nummer liste     Tilbage til oversigt

 

En kop er ikke altid det samme i gram/ml. etc.

1 cup havregryn = 85 g.
1 cup hvedemel = 125 g.
1 cup sukker = 225 g.
1 cup hele hasselnødder = 156 g.
1 cup hele peanuts = 141 g.
1 cup hakket chokolade = 170 g.
Kakaopulver 1 cup = 118 g
1 cup brun farin = 200 g.
1 cup flormelis = 125 g.
1 cup sirup = 330 g.
1 cup honning = 340 g.
1 cup mælk og vand = 250 ml.
1 cup smør = 227 g.
1 cup hele mandler = 143 g.


 
 

madplaner Indkøbslister
sæson lige nu 10584-syltet-ramsloeg-knopper.jpg 10765-ramsloegpesto.jpg 10932-ramsloegssalt.jpg
Ramsløg, voksner lige nu i naturen, prøv opskrifter med den gode gamle danske urt
Se opskrifter her
hvid streg 2
9935-DSC_0512.JPG 15-Grillmarinade-verdens-bedste.jpg 10226-DSC_0842.JPG
Næste
Støv grillen af så du igen kan lave de mest fantastiske grilretter
Se opskrifter her
hvid streg 3
Følg Maduniverset

Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...









Populære søgninger: Helstegt Oksestriploin     Grillspyd     Røræg i ovn     Ovnstegt røget skinke med aspargessovs.     Helstegt grillet oksefilet     Hakket Oksekød med Hvidkål     Raclette med det hele     Frisk pasta med laks og flødesovs     Grillet jomfruhummerhaler     Langtidsstegt oksemørbrad     Hjemmelavet varmrøget laks     Fondue     Lammekøllerester i fad.     Gulerodskage (Rå)     Indbagt laks med butterdej eller fillodej (SUND)     Spagetti carbonara     Omelet m. skinke og ost     Indbagte rejer     Fersken suppe (den er genial)     Svampet kanelkage     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]