opskrifter
Søg i 12.539 opskrifter fra 25.896 medlemmer
i

Beregninger

Fedtenergiprocenten
Alt hvad du spiser indholder noget fedt, proteiner & kulhydrat.
Det man skal passe på er at fedtenergiprocenten ikke overstiger 30% i gennemsnit på en dag. Man skal bare sørge for at hvis man spiser noget, hvor fedtenergiprocenten er høj så skal man også spise noget hvor den er lav, så man får et gennemsnit på 30%.

Her kan du udregne Fedtenergiprocenten af et produkt:


Fedt pr. 100 gram:
Kalorier pr. 100 gram:
 
Fedtenergiprocenten:

Et eksempel med Peanuts:
Fedt pr. 100 gram = 53
Kalorier (energi) pr. 100 gram = 607

Fedtenergiprocenten bliver = 78.59% Dvs. at man skal passe på med at spise for mange peanuts.


Omskriv
(Se længere nede hvad fx. 1 kop havregryn er)
[cup, teaspoon, tablespoon, kilogram, gram]
Vælg type Mængde
   
Cup:
Teaspoon:
Tablespoon:
Kilogram:
Gram:
    



BMI
Her kan du beregne din BMI (Body Mass Index) Angiver forholdet mellem vægt og højde. BMI tallet kan ikke bruges for body-buildere, pga. deres muskelmasse snyder, det gælder også for mennesker med kraftig knoglebygning.

Vægt: Kg.
Højde: Cm.
 
   
  Din Bmi er :
     
Vægtklasse Mænd Kvinder
Undervægtig <20 <18,6
Normalvægtig 20,0-25,0 18,6-23,8
Overvægtig 25,0-30,0 23,8-28,6
Stærkt overvægtig >30 >28,6




E Nummer listen

Her kan du se en del af de E-numre som findes
+ E Nummer liste     Tilbage til oversigt

 

En kop er ikke altid det samme i gram/ml. etc.

1 cup havregryn = 85 g.
1 cup hvedemel = 125 g.
1 cup sukker = 225 g.
1 cup hele hasselnødder = 156 g.
1 cup hele peanuts = 141 g.
1 cup hakket chokolade = 170 g.
Kakaopulver 1 cup = 118 g
1 cup brun farin = 200 g.
1 cup flormelis = 125 g.
1 cup sirup = 330 g.
1 cup honning = 340 g.
1 cup mælk og vand = 250 ml.
1 cup smør = 227 g.
1 cup hele mandler = 143 g.


 
 

madplaner Indkøbslister
sæson lige nu 10584-syltet-ramsloeg-knopper.jpg 10765-ramsloegpesto.jpg 10932-ramsloegssalt.jpg
Ramsløg, voksner lige nu i naturen, prøv opskrifter med den gode gamle danske urt
Se opskrifter her
hvid streg 2
9935-DSC_0512.JPG 15-Grillmarinade-verdens-bedste.jpg 10226-DSC_0842.JPG
Næste
Støv grillen af så du igen kan lave de mest fantastiske grilretter
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


-->

Populært minut for minut
Følg Maduniverset
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: De der Fantastiske knækbrød     Tærte med bacon og broccoli     Oksetyndsteg med persillerodpure & grillet polenta     Tunmousse      Røræg i ovn     Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Frisk pasta med laks og flødesovs     Karamelpærer     Kyllingefilet Güros m. HvidløgsGulerødder     Spagetti carbonara     Indbagt mørbrad     Havregrød     Rødfisk     Luxus Koteletter i fad m. skivekartofler     Den bedste Kylling i Karry!     Absolut bedste BBQ marinade     Rejer al pil pil     Anderledes Risalamande lavet på risottoris     Alle tiders nemme boller     nøddedrømme     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.0 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Google+ Følg på Bloglovin

Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]