opskrifter
Søg i 12.598 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
Ny flot hjemmeside er på vej.
Opskrifter   › Madopskrifter   › Chili con Soy

Chili con Soy

Chili con Soy
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(15)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
Chili con Soy
5.907
Visninger
46
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



En lækker og nem kødfri chiliret med masser af protein og kostfibre.

du kan fryse denne ret Du kan fryse denne ret


DU SKAL BRUGE
150 g Soy4you mørk
1 mørk øl
2 ds. hakkede tomater
3 store løg
4 store gulerødder
1 bundt blegselleri
6 fed hvidløg
2 ds. røde kidneybønner
3 stk. chili
2 tsk. cayennepeber
4 tsk. støt spidskommen
2 stk. hel kanel
50-70 g mørk chokolade (70%)
½ - 1 l grøntsags bouillon
Salt og peber


SÅDAN GØR DU
Rengør grøntsagerne og skær dem i tern.
Varm olie i en gryde og tilsæt grøntsager, spidskommen, hel kanel og cayennepeber og sautér let.
Hæld det mørke øl i, og lad det simre i 5 min. Tilsæt bouillon, hakkede tomater og chokoladen og lad retten simre i 20 - 30 min.
Kidneybønner tilsættes og får et opkog. Nu tilsættes Soy4you - lad retten simre færdig i ca. 5 min. til soyaen er tilberedt.
Tilsæt evt. ekstra bouillon under tilberedningen for at opnå den rette konsistens.

Smag til med salt og peber.
SERVERING
Server med crème fraiche og evt. lunt brød. Drys med fint hakket purløg el. bredbladet persille.
SPARERÅD
Resterne kan fryses ned eller gemmes i køleskabet til dagen efter.
 
BRUGERNES KOMMENTAR

Adam
26.10.2016, 12:18
Vegetarian chili is called Chili non Carne
 
Denne gode opskrift på Chili con Soy med billede fra Maduniverset.dk i kategorien Gryderetter opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Chili con Soy, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Påske opskrifter
Følg Maduniverset
sæson lige nu hjemmelavede-karrysild.jpg 6792-grillet-lammekoelle.jpg 10909-paaskeaeg-med-marcipan-karamel-ingefaer-Dulce-de-Leche.jpg
Påskeopskrifter alt fra påskeæg til karrysild
Se opskrifter her
hvid streg 2
10584-syltet-ramsloeg-knopper.jpg 10765-ramsloegpesto.jpg 10932-ramsloegssalt.jpg
Næste
Ramsløg, voksner lige nu i naturen, prøv opskrifter med den gode gamle danske urt
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Hurtig boller (skal ikke hæve)     Lammekølle med kartofler i fad     Bagte Kartofler på Grill     Påskekyllinger af kogte æg     Lammeculotte i ovn.     Kagecreme (lagkage) lavet på maizena     Svampet kanelkage     Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Formbrød     Flødekartofler i tomat     Mormors citronfromage     solsikkerugbrød uden surdej     Tunmousse      Mormors Stegte sild i eddike     nem spejlæg      Grovboller     Grillspyd     Tærte med chili og rejer     Raclette med det hele     Flødekartofler med revet ost & hvidløg     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]