opskrifter
Søg i 12.550 opskrifter
i
Opskrifter   › Madopskrifter   › Chili con Soy

Chili con Soy

Chili con Soy
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(12)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
Chili con Soy
4.142
Visninger
28
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



En lækker og nem kødfri chiliret med masser af protein og kostfibre.

du kan fryse denne ret Du kan fryse denne ret
DU SKAL BRUGE
150 g Soy4you mørk
1 mørk øl
2 ds. hakkede tomater
3 store løg
4 store gulerødder
1 bundt blegselleri
6 fed hvidløg
2 ds. røde kidneybønner
3 stk. chili
2 tsk. cayennepeber
4 tsk. støt spidskommen
2 stk. hel kanel
50-70 g mørk chokolade (70%)
½ - 1 l grøntsags bouillon
Salt og peber


SÅDAN GØR DU
Rengør grøntsagerne og skær dem i tern.
Varm olie i en gryde og tilsæt grøntsager, spidskommen, hel kanel og cayennepeber og sautér let.
Hæld det mørke øl i, og lad det simre i 5 min. Tilsæt bouillon, hakkede tomater og chokoladen og lad retten simre i 20 - 30 min.
Kidneybønner tilsættes og får et opkog. Nu tilsættes Soy4you - lad retten simre færdig i ca. 5 min. til soyaen er tilberedt.
Tilsæt evt. ekstra bouillon under tilberedningen for at opnå den rette konsistens.

Smag til med salt og peber.
SERVERING
Server med crème fraiche og evt. lunt brød. Drys med fint hakket purløg el. bredbladet persille.
SPARERÅD
Resterne kan fryses ned eller gemmes i køleskabet til dagen efter.
 
BRUGERNES KOMMENTAR

Adam
26.10.2016, 12:18
Vegetarian chili is called Chili non Carne


Skriv en kommentar som gæst eller log ind/opret gratis bruger



Hvad er: 3 + 5 =
Log ind hvis du vil have tilsendt en mail, når nogen skriver en kommentar.

En administrator fra Maduniverset skal først godkende din kommentar før den kan ses på siden (hvis du logger ind, bliver din kommentar vist med det samme)



Log ind eller opret dig som bruger GRATIS på Maduniverset.dk for at skrive et svar eller spørgsmål som omhandler Chili con Soy opskriften eller tilføje dine favorit opskrifter så du altid ved hvor du har dem, samt familie og venner vil kunne have glæde af opskrifterne.

 
 
Denne gode opskrift på Chili con Soy med billede fra Maduniverset.dk i kategorien Gryderetter opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Chili con Soy, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Grillopskrifter
sæson lige nu
Mad til kør selv ferien
Om man enten skal på en lang eller kort køretur i bil, tog eller sejltur med færge så er det rart at have lidt mad og drikke med. Her er lidt forslag til hvad man kan lave og tage med på tur Forslag til basis mad og drikke: vand, vandmelon, frugt, gulerødder, brikjuice, nøddemix, rosiner, peberfrugt, rugbrød, boller, minimajs, tun, makrel, mayonnaise, dadler, kiks, abrikoser, frugtbar, små indpakket spegepølser, agurk. Obligatorisk: Køletaske, skraldeposer og vådservietter Evt. Salt og peber Aktiviteter til børn: Tælle bilfarver, Hvem ser først 5 gange X bilmærke, loftskærm med film, musik fra alle parter, bøger, tegneudstyr, telefon, tablet, bærbar, kort, materiale om hvor man skal hen.
Se opskrifter her
hvid streg
Lækker mad i Sankt Hans-bålets skær
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Mad til Festivalen
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset



Populært minut for minut
Følg Maduniverset
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Laks med baconsvøb m. spinat og stegte bønner med hasselnødd     Ribssaft     Svampet kanelkage     Grillspyd     Helstegt Oksestriploin     Den bedste Kylling i Karry!     Mørbradgryde m. ris     Helstegt grillet oksefilet     Røræg i ovn     Grov go'e boller     Marinade til kyllingfilet     Frisk pasta med laks og flødesovs     Græske frikadeller     Tunmousse      Absolut bedste BBQ marinade     Tvebakkekage     Sennep-honning-balsamicco-oliedressing     Karbonader i fløde/porre sauce     Gulerodskage (Rå)     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Google+
Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [
Kontakt]