opskrifter
Søg i 12.557 opskrifter
i
Opskrifter   › Madopskrifter   › Proteinpandekager

Proteinpandekager

Proteinpandekager
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(6)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
Proteinpandekager
3.308
Visninger
11
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



En nem, lækker og mættende morgenmad.

DU SKAL BRUGE
2 modne bananer
2 æg
1 dl havregryn
1 dl mel
½ tsk. salt
1 dl Soy4you granulat lys
2 dl mælk
Blåbær
Akaciehonning
Kokosolie


SÅDAN GØR DU
Kom Soy4you i en gryde sammen med mælk og lad det simre i ca. 5 minutter indtil sojaen er blød.
Blend så alle ingredienserne sammen til du har en ensartet dej.
Pandekagerne steges nu i kokosolie, ca. ½ dl til hver pandekage.
Steges til de er brune.



TIPS Har du god tid kan du nøjes med at sætte sojaen i blød i kold mælk indtil sojaen er blød.
SERVERING
Serveres med blåbær og honning henover.
 
BRUGERNES KOMMENTAR


Skriv en kommentar som gæst eller log ind/opret gratis bruger



Hvad er: 3 + 5 =
Log ind hvis du vil have tilsendt en mail, når nogen skriver en kommentar.

En administrator fra Maduniverset skal først godkende din kommentar før den kan ses på siden (hvis du logger ind, bliver din kommentar vist med det samme)



Log ind eller opret dig som bruger GRATIS på Maduniverset.dk for at skrive et svar eller spørgsmål som omhandler Proteinpandekager opskriften eller tilføje dine favorit opskrifter så du altid ved hvor du har dem, samt familie og venner vil kunne have glæde af opskrifterne.

 
 
Denne gode opskrift på Proteinpandekager med billede fra Maduniverset.dk i kategorien Brunch opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Proteinpandekager, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Opskrifter med frugt
sæson lige nu
Lækre søde pære
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Husk at bruge de lækre kvæder
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset



Populært minut for minut
Følg Maduniverset
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Fersken suppe (den er genial)     Grillet oksemørbrad i kuglegrill     Æblepie     Brun sovs     Fajitas     Bedstemor ands æbletærte     Nachos m/kylling     Røræg i ovn     Nachos al'a Mackies     Mælkesnitter     Børnenes kokoskugler     Hannes vafler.     Hyldebærsuppe     Færøsk æblekage     Kalkun i karry m. porrer og æbler.     Gratinerede grønsagssnitter     Jorbærtærte     Friturestegte hummerhaler     Den bedste ungarske gullasch     Kokos-kalkun     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Google+
Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [
Kontakt]