opskrifter
Søg i 12.602 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
UPDATE VEDR. "NY MADUNIVERSET" jan 2021:
Send os gerne en mail med ønsker til den nye Maduniverset.dk
Opskrifter   › Madopskrifter   › Proteinpandekager

Proteinpandekager

Proteinpandekager
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(14)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
Proteinpandekager
9.556
Visninger
51
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



En nem, lækker og mættende morgenmad.



LIGE NU 21% RABAT på ALT køkkenudstyr, i samarbejde med Maduniverset
fx. chokolade fondue, No touch sæbedispenser eller affaldsspand med autolåg og 300+ andre produkter Se og køb på Køkkenuniverset.dk
DU SKAL BRUGE
2 modne bananer
2 æg
1 dl havregryn
1 dl mel
½ tsk. salt
1 dl Soy4you granulat lys
2 dl mælk
Blåbær
Akaciehonning
Kokosolie


SÅDAN GØR DU
Kom Soy4you i en gryde sammen med mælk og lad det simre i ca. 5 minutter indtil sojaen er blød.
Blend så alle ingredienserne sammen til du har en ensartet dej.
Pandekagerne steges nu i kokosolie, ca. ½ dl til hver pandekage.
Steges til de er brune.



TIPS Har du god tid kan du nøjes med at sætte sojaen i blød i kold mælk indtil sojaen er blød.
SERVERING
Serveres med blåbær og honning henover.
 
BRUGERNES KOMMENTAR
 
Denne gode opskrift på Proteinpandekager med billede fra Maduniverset.dk i kategorien Brunch opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Proteinpandekager, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Påske opskrifter
sæson lige nu 10584-syltet-ramsloeg-knopper.jpg 10765-ramsloegpesto.jpg 10932-ramsloegssalt.jpg
Ramsløg, voksner lige nu i naturen, prøv opskrifter med den gode gamle danske urt
Se opskrifter her
hvid streg 2
9935-DSC_0512.JPG 15-Grillmarinade-verdens-bedste.jpg 10226-DSC_0842.JPG
Næste
Støv grillen af så du igen kan lave de mest fantastiske grilretter
Se opskrifter her
hvid streg 3
Følg Maduniverset

Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...









Populære søgninger: Kød bagt i saltdej direkte på gløderne     Lammekøllerester i fad.     Fersken suppe (den er genial)     Svampet kanelkage     Waldorfsalat II     Fisk i fad med lækker fløde sauce     kartoffeltern i ovn     Fyldte peberfrugter m. ost     Luxus Koteletter i fad m. skivekartofler     Brød med krydderurter     Ærtesuppe, kold     Marmorkage uden æg     Solsikkekerner, græskarkerner - ristede og saltede     kalve osso buco     Kartoffelfrikadeller     Muffins med kokos, chokolade og nødder     Hvidvinssauce     Bearnaise sauce i blender     fisk i fad med spinat og gulerodssauce     Charlotte russe     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]