opskrifter
Søg i 12.570 opskrifter
i
OPRET BRUGER (Pt. ikke muligt, ny hjemmeside er på vej)
Opskrifter   › Madopskrifter   › Stuvet spinat

Stuvet spinat

Stuvet spinat
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(270)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
tilføj opskrift billede
59.638
Visninger
777
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



DU SKAL BRUGE
750 g frossen spinat
1 spsk. olie
3½ spsk. majsstivelse
6 dl letmælk
1½ tsk. stødt muskat
1½ tsk. groft salt
peber
1 knsp. sukker
2 tsk. margarine.


SÅDAN GØR DU
Hæld olien i en gryde og tø spinaten op heri under låg ved middelstærk varme. Varm spinaten op til kogepunktet. Rør maizena ud i mælken og rør det i spinaten. Kog igennem et øjeblik og smag til med salt, muskat og peber. Rund evt. smagen af med 2 tsk plantemargarine.
 
 
BRUGERNES KOMMENTAR

gæst
21.02.2018, 15:43
Jeg laver spinat meget lig denne opskrift, undlader dog olien og margarine. I stedet for letmælk bruger jeg minimælk eller skummetmælk - det går ikke ud over smagen!!!

Udoverdethele
14.04.2008, 12:16
Ja, jeg sad lidt efter at have fortæret denne ret og sundede mig, og der kom jeg til at tænke på hvor dejligt et måltid det her egentlig var. Følelsen, i munden var som at røre en barnerumpe, som blødt silke, jeg brugte dog 2dl sukker og mindre margarine, og jeg siger jeg det var virkelig en succes.

Dan
23.01.2008, 19:19
Brug bare godt med peber, så er margerine ikke nødvendig. Men ellers dejlig opskrift! Til den studerende: Svitst lidt hakket kød ved siden af ( evt. 200g) svinekød er godt, men alt kan bruges, og bland det med spinatet et minut to inden servering. Unlad evt. muskat, sukker og margerine hvis der skal spares yderligere. Et sundt, nærende og ikke mindst billigt måltid mad!

kasse
15.12.2006, 23:57
man kan gøre den endnu mere fedtfattig, hvis man dropper fedtstof og bruyger en masse muskatnød/salt/ peber. Vi har ikke brug for den margarine... Drop den hellere..


Skriv en kommentar som gæst eller log ind/opret gratis bruger



Hvad er: 3 + 5 =
Log ind hvis du vil have tilsendt en mail, når nogen skriver en kommentar.

En administrator fra Maduniverset skal først godkende din kommentar før den kan ses på siden (hvis du logger ind, bliver din kommentar vist med det samme)



Log ind eller opret dig som bruger GRATIS på Maduniverset.dk for at skrive et svar eller spørgsmål som omhandler Stuvet spinat opskriften eller tilføje dine favorit opskrifter så du altid ved hvor du har dem, samt familie og venner vil kunne have glæde af opskrifterne.

 
 
Denne gode opskrift på Stuvet spinat fra Maduniverset.dk i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Stuvet spinat, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Julefrokost opskrifter
sæson lige nu
Inspiration til julefrokosten fx. Andebryst med solbær/chokoladesauce eller Nordiske marcipankugler med havtorn og gran støv
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Thanksgiving kalkun opskrifter
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
Følg Maduniverset
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Ølbraiseret Svineklump     Nemme æbleskiver     Røræg i ovn     Brunkager som kan rulles ud(børn elsker det)     Glace til kage     Svampet kanelkage     Gammeldags oksesteg med brun sovs.     Hamburgerryg m. grønlangkål, hvide og brunede kartofler     Biscotti, sprøde julesmåkager     Frisk pasta med laks og flødesovs     Kvædemarmelade     Mormors Stegte sild i eddike     Børnenes kokoskugler     Nemme pølsehorn     Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Andebryst i ovn til mange     Den bedste Kylling i Karry!     Helstegt Oksestriploin     Oldemors sirupskage - nem og lækker     Hurtig boller (skal ikke hæve)     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Google+
Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [
Kontakt]