Login og opret bruger er pt. ikke muligt. Ny flot hjemmeside er på vej
UPDATE: 21.05.19 vi er nu ca. 75% færdig med den nye hjemmeside :)
UPDATE: 21.05.19 vi er nu ca. 75% færdig med den nye hjemmeside :)
wraps med kylling tikka masala
17.831
Visninger
Visninger
327
Print
Se opskrifter
Følg [log ind]
DU SKAL BRUGE
4 kyllingebryster
1 spsk tikka masala karrypasta
5 dl fedtfattig yogurt naturel
3-4 små tyrkiske agurker i fine tern
frisk mynte
1 finthakket rødløg
100 g spæde spinatblade
4 store tortillas
1 spsk tikka masala karrypasta
5 dl fedtfattig yogurt naturel
3-4 små tyrkiske agurker i fine tern
frisk mynte
1 finthakket rødløg
100 g spæde spinatblade
4 store tortillas
SÅDAN GØR DU
skær kyllingefileterne over på langs. Bland 1 dl yogurt med karrypastaen og smør kyllingen ind i marinaden. Lad den trække i køleskabet nogle timer - helst natten over.
Steg kyllingen på en grillpande til den er gennestegt og gyldenbrun. Skær den i fine strimler. Bland agurk, yogurt, mynte og løg. Smør tortillaerne med dressingen, læg dernæst spinatbladene på og til sidst kylling. Rul tortillaerne sammen til wraps.
Steg kyllingen på en grillpande til den er gennestegt og gyldenbrun. Skær den i fine strimler. Bland agurk, yogurt, mynte og løg. Smør tortillaerne med dressingen, læg dernæst spinatbladene på og til sidst kylling. Rul tortillaerne sammen til wraps.
TIPS / INFO FRA VORES LEKSIKON
bagning af brød med gammelt brødDenne gode opskrift på wraps med kylling tikka masala fra Maduniverset.dk i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet wraps med kylling tikka masala, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.
Tilmeld din mail og få sæson/højtid 
nyhedsbrevet fra Maduniverset
Populært minut for minut
Følg Maduniverset
AFSTEMNING
Populære søgninger: Blåbærmuffins Svensk pølseret ( Den rigtige! ) Gammeldags oksesteg med brun sovs. Kogning af majs Fersken suppe (den er genial) Tvebakkekage Yoghurtboller Blommetrifli Madboller (Grunddej) Shredded kylling til burritos og taco Grov go'e boller Marineret kalkunbryst- helstegt Røræg i ovn Kagecreme (lagkage) lavet på maizena Svampet kanelkage Sennep-honning-balsamicco-oliedressing Frisk pasta med laks og flødesovs Fyldt kalkunbryst II Spagetti carbonara Grillspyd
Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom
Maduniverset 1999 -
Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]