opskrifter
Søg i 12.556 opskrifter
i
Opskrifter   › Madopskrifter   › Tunbøf med rucola og tomat

Tunbøf med rucola og tomat

Tunbøf med rucola og tomat
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(210)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
tilføj opskrift billede
26.225
Visninger
391
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



DU SKAL BRUGE
4 x 200 gram tunbøffer, ca. 1½ cm tykke
2 spsk. olivenolie
4 håndfulde rucola
225 gram små solmodne tomater på stilk
havsalt og friskkværnet peber
4 spsk. vinaigrette

vinaigrette (3 dl):
½ tsk. salt
1 dl rødvinseddike
3 dl ekstra jomfruolivenolie
¼ dl vand


SÅDAN GØR DU
Start med vinaigretten: Hæld saltet i en skål, tilsæt eddiken og lad det stå, til saltet er opløst. Pisk olivenolien og vandet i, til vinaigretten begynder at blive tyk.
Varm en grillpande godt op. Pensl tunbøfferne med olivenolie og smag til med salt og peber. Læg tunbøfferne på panden og steg dem i 2 minutter på hver side, så de får farve.
Tag dem af panden og sæt dem til side.
Og så salaten: Læg rucola i en stor skål med tomaterne og vinaigretten. Bland det med hænderne, klem tomaterne nænsomt. Bland først salaten lige inden servering.
Fordel salaten i fire salatskåle og læg en tunbøf oven på hver enkelt portion salat.
 
BRUGERNES KOMMENTAR


Skriv en kommentar som gæst eller log ind/opret gratis bruger



Hvad er: 3 + 5 =
Log ind hvis du vil have tilsendt en mail, når nogen skriver en kommentar.

En administrator fra Maduniverset skal først godkende din kommentar før den kan ses på siden (hvis du logger ind, bliver din kommentar vist med det samme)



Log ind eller opret dig som bruger GRATIS på Maduniverset.dk for at skrive et svar eller spørgsmål som omhandler Tunbøf med rucola og tomat opskriften eller tilføje dine favorit opskrifter så du altid ved hvor du har dem, samt familie og venner vil kunne have glæde af opskrifterne.

 
 
Denne gode opskrift på Tunbøf med rucola og tomat fra Maduniverset.dk i kategorien Fisk opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Tunbøf med rucola og tomat, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Grillopskrifter
sæson lige nu
Sæson: Brombær, blommer og blåbær
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Sommer æbler og vindruer
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset



Populært minut for minut
Følg Maduniverset
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Karbonader i fløde/porre sauce     Frigo     Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Grønne asparges med bacon     kyllingelår med rasp i friture     Gammeldags Pandekager     Bønner i bacon     Tun rand     Grønkålssalat med mandler og æbler     Kongens waldorfsalat     Burger så englene synger     Æblekage med kokos     Børne gløgg     Habanerõ,seranno y jalapenõ en vinagre     Amerikansk bananbrød (sund version)     Romkugler     Ruskomsnusk     Gode Råd - lette og luftige     Kalkun ruller med fyld     Grillspyd med kyllingeinderfilet      


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Google+
Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [
Kontakt]