opskrifter
Søg i 12.556 opskrifter
i
Opskrifter   › Madopskrifter   › Stegt ørred med stegte svampe (forslag til sund frokost)

Stegt ørred med stegte svampe (forslag til sund frokost)

Stegt ørred med stegte svampe (forslag til sund frokost)
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(150)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
Stegt ørred med stegte svampe (forslag til sund frokost)
16.989
Visninger
166
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



DU SKAL BRUGE
1-2 stykker fisk ( jeg har valgt ørred)
2 hånfulde friske svampe.
1 citron
1 skive rugbrød
100. gr. gulerod.
salatblade
klippet purløg
salt/pepper


SÅDAN GØR DU
Skyl dine svampe og skær dem i skiver. Rist dem på en tør pande ved høj varme. De er færdige når de er skrumpet ind til halv størrelse og dejlige ristet. skub dem til side på panden.

Steg din fisk i lidt olie eller magarine på en varm pande i til den har en pæn brun farve. Pas på ikk at stege fisken for meget, så blir den bare kedeligt og tør.

Put lidt salatblade på dit stykke brød og anret fisket derover. Drys med frisk purløg.
Lige svampene ved siden af og skær et par citronbåde.

gulerødderne eller andet grønt som du har valgt, skyller du og skære i mundrette størrelser.
SERVERING
Som på billedet. Endnu et forslag til en sund, hurtig og nem måde at få både frokost og fisk på. For at vise, at det ikke behøver at være så indviklet. :O)
 
BRUGERNES KOMMENTAR


Skriv en kommentar som gæst eller log ind/opret gratis bruger



Hvad er: 3 + 5 =
Log ind hvis du vil have tilsendt en mail, når nogen skriver en kommentar.

En administrator fra Maduniverset skal først godkende din kommentar før den kan ses på siden (hvis du logger ind, bliver din kommentar vist med det samme)



Log ind eller opret dig som bruger GRATIS på Maduniverset.dk for at skrive et svar eller spørgsmål som omhandler Stegt ørred med stegte svampe (forslag til sund frokost) opskriften eller tilføje dine favorit opskrifter så du altid ved hvor du har dem, samt familie og venner vil kunne have glæde af opskrifterne.

 
 
Denne gode opskrift på Stegt ørred med stegte svampe (forslag til sund frokost) med billede fra Maduniverset.dk i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Stegt ørred med stegte svampe (forslag til sund frokost), kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Grillopskrifter
sæson lige nu
Mad til Festivalen
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Sæson på havets guld: skaldyr
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset



Populært minut for minut
Følg Maduniverset
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Helstegt grillet oksefilet     Helstegt Oksestriploin     Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Bagte Kartofler på Grill     Røræg i ovn     Marinade til kyllingfilet     Svampet kanelkage     Verdens bedst grillede oksemørbrad     Raclette med det hele     Frisk pasta med laks og flødesovs     Lagkage med hvidchokolademousse, fragilitébunde & friske bær     Tunmousse      Grillet vildt dyrekølle     Grillspyd     Omelet m. skinke og ost     Madbrød med rosmarin     Hel Kylling på roterende grillspyd (rotisseri)     Ribssaft     Sennep-honning-balsamicco-oliedressing     Absolut bedste BBQ marinade     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Google+
Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [
Kontakt]