|
Opskriftgiver:
Copyright:
Portioner/stk:
Kategori:
Hits:
Hits print:
Tilføjet: |
eba

Alkohol frit
22056
199 gang(e)
11.02.2010, 14:26
|
|
Min. 5 stemmer før karakter udregning.
|
Ingredienser:
50-100 gr. jordbær - frosne eller friske
2 røde grapefrugter
1 banan
1,5 dl. youghurt naturel
1 spsk. finvalsede havregryn
evt. 1 spsk. jordbærsirup
- alm. sirup eller lidt vanillesukker
Fremgangsmåde:
Halver grapefrugt og skær langs hver hinde, nu kan du grave grapefrugtkødet op med en teske. Gem saften.
Hæld grapefrugtkød, jordbær, banan brækket i stykker, youghurt, havregryn, sirup (vanillesukker) og grapesaften i en blender og blend godt igennem.
Servering:
Behøver vist ikke sige de friske jordbær skal skylles :-)
En dejlig frisk godmorgen smoothie
Godmorgen grape-smoothie drink opskrift er tilføjet af brugere og bliver derfor ikke rettet for stavefejl, skriv gerne til brugeren hvis du har forslag til forbedringer.
Tilbage