Annonce

Pas på med vinen når du er gravid

Thor Nørregaard

Sponsoreret artikel

Der har i lang tid været en del usikkerhed omkring, hvorvidt det er skadeligt at drikke en smule alkohol, mens man er gravid. Men nu er der blevet lavet en undersøgelse indenfor området, og den viser, at det kan have store konsekvenser for fosteret – blandt andet øger det risikoen for spontan abort, hvis man drikker for meget alkohol, mens man er gravid. Selvom det kan være fristende, viser undersøgelsen altså, at man bør holde sig fra vinen under graviditeten. Den siger dog også, at den samme risiko ikke er der, så snart man er mindst fire måneder henne; man skal dog stadig være forsigtig. Selv én genstand kan gøre skade Undersøgelsen har fulgt over 90.000 gravide danske kvinder for at undersøge, hvordan forskellige forhold under graviditeten påvirker morens og barnets helbred. Hvor skadelig en effekt, indtagelse af alkohol under graviditeten har på graviditeten, er en del af denne undersøgelse. Forskerteamet er med undersøgelsen kommet frem til, at vin kan være særdeles skadeligt for fosteret og i værste fald resultere i spontan abort, hvis det indtages i løbet af de første fire måneder af graviditeten eller i et for stort omfang. Selv én genstand er nok til at fosteret kan tage skade, viser undersøgelsen. Forøget risiko for spontan abort ved alkoholindtag under graviditeten Spontan abort er forholdsvist udbredt blandt gravide, men det kan forebygges og risikoen formindskes, blandt andet ved at passe på med at drikke alkohol mens man er gravid. Det kommer nok ikke som nogen overraskelse, at alkohol er skadeligt under graviditeten, men undersøgelsen viser, at selv helt små mængder øger risikoen for spontan abort markant, og derfor er undersøgelsen ret vigtig og noget, man bør sætte sig ind i, hvis man prøver at blive gravid eller allerede er det. Drikker man to genstande om ugen øges risikoen for spontan abort med 50 procent, og fire genstande om ugen fordobler risikoen. Fire måneder inde i graviditeten falder denne forøgede risiko for spontane aborter dog, så her kan man på forsigtig vis drikke én genstand engang i mellem, hvis man drikker den langsomt, så alkoholkoncentrationen i blodet ikke bliver for høj. Undersøgelsen siger dog ikke noget om, om dét at drikke en enkelt genstand, når man er fire måneder eller længere henne påvirker fosteret på andre måder, så man skal fortsat være påpasselig. Som udgangspunkt bør man drikke så lidt som overhovedet muligt. Andre undersøgelser indenfor samme område har givet forskellige resultater, og ifølge Sundhedsstyrelsen bør man slet ikke drikke under graviditeten, men en tredje undersøgelse viser, at man godt må drikke lidt. Derfor skal man være forsigtig ligegyldigt, hvor langt man er henne og endda overveje fuldstændig at undvære alle former for alkohol, mens man er gravid. Lav mad med vin i stedet Et glas vin er ikke altid en god idé under graviditeten, men det betyder ikke, at du ikke kan nyde vinens gode smag. Du kan for eksempel vælge at lave mad med vin i stedet. Smagen af vinen når den er i mad er langt fra den samme, som når den drikkes af et glas, men hvis man laver noget som rød- eller hvidvinssovs kan man sagtens smage vinen, og nyde den sådan i stedet. Så behøver man altså ikke at være helt foruden den dejlige smag. Læs madopskrifter på restaurantegeranium.dk for at få mere inspiration til madlavningen og hvordan du kan gøre vin til en del af din madlavning. Gem vinen indtil du kan drikke den igen Man skal altså helst undgå at drikke vin, mens man er gravid, for hvis man ikke passer på, kan det have alvorlige konsekvenser. Derfor er det fornuftigt at undvære vinen i hvert fald i de første fire måneder af graviditeten, og have det til gode, så det kan drikkes med god samvittighed. Opbevar vinen i et caso vinkøleskab, så den holder sig frisk og god, og er klar til at blive drukket ligeså snart, du kan tillade dig at tage et glas vin igen.

Kommentarer

Skriv kommentar

Kommer snart, under udvikling

Annonce

Populære kategorier

Følg & Tilmeld

Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt

Velkommen til Maduniverset.dk - dit ultimative destination for inspiration til madlavning og opskrifter. Udforsk vores omfattende samling af lækre opskrifter, lær nyttige madlavningsteknikker og find tips til at forbedre dine kulinariske færdigheder. Vores passion er at dele glæden ved god mad, og vi stræber efter at være din pålidelige guide til at skabe uforglemmelige måltider. Lad os sammen udforske verdenen af smag og nydelse. Bon appétit!

Opskrifter er lagt på af Maduniversets brugere eller af Maduniverset. Alle er velkommen til at oprette en gratis profil og tilføje en lækker nem opskrift

Kontakt