Annonce
Jordbær-melon smoothie
Ingredienser
50-100 gr. jordbær, frosne eller friske
1/2 cantaloupe-melon
1/2 honningmelon
2 1/2 dl. youghurt naturel
2-3 dl. mælk, sød,mini eller efter smag
4-5 isterninger
evt. sød med lidt vanillesukker eller en banan
Fremgangsmåde
Friske jordbær skylles selvfølgelig og den grønne stilk fjernes, afdryppes grundigt.
Melonerne skæres i tern.
I en blender hældesyoughurt, mælk, jordbær og evt. vanillesukker eller banan skiver. Det får en hurtig tur. Tilsæt derefter melontern og isterninger.
Servering til Jordbær-melon smoothie
Nydes med det samme - mums !
Hurtigt overblik
Tid
5-10 minutter
Portion
1 glas