Annonce

VITAMIN-BOOST SMOOTHIE :-)

Opskrift af

Maria Lysgaard

Ingredienser

1 moden mango (halvrød-rød skal), 3 kiwi's, 3 bananer, 1 lille bakke jordbær, 1/2 ananas. Isterninger, lidt vaniliepulver, 1 spsk. sukker.

Fremgangsmåde

Skræl mango, kiwi's, bananer og ananas, skyl jordbærerne. Skær samtlige frugter i tern - ikke nødvendigvis små tern - og kom det hele i en blender, lidt efter lidt. når frugterne er godt blendet, tilsæt isterninger, vaniliepulver og sukker og blend for sidste ganeg. Når det hele er blendet godt sammen bliver det en drikkeklar masse.

Servering til VITAMIN-BOOST SMOOTHIE :-)

Hæld frugtmassen op i store klare glas. Kan nydes direkte ud af glasset eller med en teske. Dette er en fantastisk lille BOOSTER - du kan også tilsætte VANILIE-IS istedet for isterniner, så bliver det mere desertagtigt :-) VELBEKOMME!

Hurtigt overblik