Annonce

Vitaminbomben over alle

jannie kruse

Ingredienser
1 æble 1 kiwi 1 banan 1 håndfuld frosne bær 1 håndfuld frosne ananastern..(hjemmelavede) appelsinjuice naturel yoghurt 1 tsk akaciehonning Man kan bruge de frugter man kan lide...f.eks mango, sharonfrugter osv.......men det er ihvertfald en nem og velsmagende måde at få de "6" om dagen som afbefales.

Fremgangsmåde
Skær frugterne i små stykker og blend med øvrige ingredienser. Juster selv mængden af juice og yoghurt indtil en passende konsistens er opnået. Jeg bruger ca. 2 dl. af hver

Servering til Vitaminbomben over alle

Server straks i høje glas med sugerør. Skal det være ekstra festligt, så kom glassene i fryseren inden brug, og tryk bagefter kanterne af glasset ned i noget appelsinsaft og derefter sukker....giver en flot kant.

Annonce

Populære kategorier

Følg & Tilmeld

Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet.

Opskrifter er lagt på af Maduniversets brugere eller af Maduniverset. Alle er velkommen til at oprette en gratis profil og tilføje en lækker nem opskrift