Annonce

mandel drik?

avatar
matias højgaard
2008-03-09 09:39:22


Hey alle... jeg tænker på jeg ville begynde på at drikke mandel drik/mælk... men kan ikk finde ud af hvad indholdet af kcal, proteiner, kylhydrater eller fedt... håber i kan hjælpe, tak(:
6824
Kommentarer
avatar
Lena Dejbjerg
2008-03-09 11:09:41

Hej Matias.. Det kommer an på om du vil købe den færdige mandelmælk (som er ret dyr) eller om du vil lave den selv (af mandler og vand). Om alle omstændigheder er det jo et spørgsmål om at læse på produktet. Økologiske mandler fra urtekram indeholder fx. : Energi 2390 kJ/570 kcal Protein 16 g Kulhydrat 5 g Fedt 55 g pr. 100g Men det kan jo variere lidt mellem de forskellige typer mandler/færdig købte mandel mælk. Men husk at fedt indholdet i mandler er det "gode" fedt!! Men kig i din lokale helsekost ;-) Håber du kan bruge mit svar til noget..! / Lena Dejbjerg

14k
avatar
Tapas
2008-03-09 19:32:42

Hej Matias Lena har ret i, at fedtet fra mandler er det gode fedt. Men! Du skal godt nok spise fedtfattigt og grøntsagsrigt for overhovedet at holde vægten, hvis du begynder at drikke det. Hvis du vil drikke det for at tabe dig, synes jeg du skal finde andre metoder. Hilsen Annette/Tapas

14k
avatar
Katrine A.
2010-09-07 10:27:53

Har lavet mandelmælk selv, kørte en tur til tyskland og købte 10 kg mandler det er noget man virkelig spare penge på.

14k


Skriv kommentar
Log ind for at skrive en kommentar
Annoncevisning

Populære kategorier

Følg & Tilmeld









Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet.

Opskrifter er lagt på af Maduniversets brugere eller af Maduniverset. Alle er velkommen til at oprette en gratis profil og tilføje en lækker nem opskrift

Copyright © Maduniverset 1999 cookies på Maduniverset