Annonce

Tabe sig med stenalderkost

avatar
Mette Hansen
2012-11-01 09:53:58


Jeg er gået igang med paleo kost. Og spiser ifølge http://www.nem-opskrift.dk/stenaldermad-paleo/ - men forstår ikke helt om jeg gerne må spise fed ost og madlavningfløde.. Ellers om det er helt yt i denne diæt?
5711
Kommentarer
avatar
Tanja & Thor
2012-11-01 13:31:06

De færeste gider at bruge den kostomlægning i et længere forløb, men du kan hente en Stenalderkost madplan her med indkøbsliste og hvad prisen er for en uge. http://www.maduniverset.dk/madplan.php/stenalderkost-madplan Se her en artikel om de forskellige kostomlægninger etc. Paleo er ikke på pt. http://www.skoenhedsuniverset.dk/vis_artikel.php?id=90 den vi er mest til er Vægtkonsulenterne

14k
avatar
Lars-kaj
2014-02-10 13:06:37

Jeg mener personligt at Palæo er en fantastisk diæt, med forbehold. Husk at der også er gode ting ved mælkeprodukter og i fuldkornsbrød man kan have godt af :)

14k
avatar
Malene fra Paleolivet
2014-03-28 14:12:45

Der er nogle der vælger at spise mælkeprodukter i deres Paleokost, mens andre vælger det fra, da der efterhånden findes en del beviser for, at det ikke er sundt (at indtage mælkeprodukter). Inde på Paleolivets facebookside (https://www.facebook.com/Paleolivet) er der faktisk en, der har skrevet at hun tabte 3,8 kg den første uge på Paleokost!!! Det går ikke så stærkt for alle, men det sker for alle der har behovet. :-)

14k


Skriv kommentar
Log ind for at skrive en kommentar
Annoncevisning