Annonce

Billig familie madplan

Til: 4 pers.
Madplan til: 5 dage
Ca. pris: 450 kr.


Madplanen er billig aftensmad for 4 pers. i fem dage. Opskrifterne er lagt på af brugerne og derfor skal der tilføjes lidt anvisninger til nogle af dagene. Salaten der laves mandag laves igen til retten om tirsdagen. Hawaii- Bøf opskriften skal ganges med to, så den passer til 4 personer. (Det har vi selvfølgelig gjort på indkøbssedlen). Ris og Kyllingen fredag laves efter anvisningen på pakken. I tomatsalaten onsdag bruges bare alm. tomater. Brug resten af ananassen fra hawaiibøffen til gulerodssalaten fredag. Kartofler skal laves flere af dagene og her beregner man 2 store kartofler per. Person. Flere af ingredienserne går igen i løbet af ugen, for at opnå en billig madplan, og det er der taget højde for på indkøbslisten.

Madplan indkøbsliste


Madplan basisvarer

5 løg 4 æg 3 dl. Hvedemel ketchup 1½ dl. Olie 24 stk. mandler 6 fed hvidløg salt & peber sukker tørret rosmarin paprika karry


Opskrifter til madplan: Billig familie madplan

Annoncevisning