Annonce

Familie madplan

Til: 4 pers.
Madplan til: 5 dage
Ca. pris: 600 kr.


En god familie madplan, som ikke tager så lang tid at lave.

Madplan indkøbsliste


Madplan basisvarer

500 g jasminris 1 knold hvidløg 3 løg 1 ½ dl. Olivenolie 2 tsk. stødt spidskommen 1 spsk. chilisauce 3 spsk. Paprika 1 spsk timian Salt & peber ½ dl balsamicoeddike eller rødvinseddike 4 spsk grov pebermix 1 spsk karry 6 tsk. tomatketchup ½ dl. flydende honning. 2 spsk. Dijonsennep. Lidt Whisky 1 tsk. karry. Salt. Peber.


Modtag gratis madplaner hver uge klik her

Opskrifter til madplan: Familie madplan

Dag 1
Kokos-kalkun
(172)
Dag 2
Honningstegte kyllingelår.
(118)
Dag 3
Mangogryde
ca. 1 time (min.)
(331)
Dag 4
Frisk pasta med Laks
20 (min.)
(398)
Dag 5
Peberbøffer
10 min + stegetid (min.)
(194)
Annoncevisning
Følg & Tilmeld


Nyhedsbrev Gratis Madplaner Dagensopskrift





Copyright © Maduniverset - cookies på Maduniverset