fisk i fad med spinat og gulerodssauce

Sådan laver du opskriften fisk i fad med spinat og gulerodssauce

fisk i fad med spinat og gulerodssauce
Opskrift af:
betina rasmussen
Kvalitetssikret af:
Thor (Admin)
Opskrift dato:
28 Oct 2004
Opskrift glæde: (128 pers.)

Del gerne opskriften

Antal:
4
Undgå skærm slukker

Ingredienser

500 rødspættefilet
1 pose frossen spinat
1 spsk olie
1 spsk smør
5 revne gulerødder
0.25 l piskefløde
salt og peber

Fremgangsmåde

1.
smør et firkantet fad
2.
læg spinaten deri.
3.
læg fiskefileterne ovenpå
4.
smelt smøret i en gryde, og kom gulerødderne deri.
5.
Rør godt rundt i 2-3 minutter.
6.
Tilsæt piskefløde, og lad saucen små koge til gulerødderne er møre.
7.
Blend saucen og smag den til med salt og peber.
8.
Hæld saucen over fisken og stil retten i ovnen.
9.
200 grader 30-40 minutter
PRINT / PDF
Modtag dagens opskrift




Log ind for at gemme private noter til opskriften

Log ind

Kommentarer til opskrift fisk i fad med spinat og gulerodssauce (0)


Hvordan kan du lide opskriften?





fisk i fad med spinat og gulerodssauce opskrift - Forberedelse og præsentation

Om Maduniversets opskrifter

Denne opskrift er en del af Maduniversets store samling, som siden 1999 har været samlingspunkt for danskernes madglæde. Vores univers er unikt, fordi det spænder hele vejen fra de nyeste trendy retter og moderne madtrends til vores historiske arkiv af glemte egnsretter og familietraditioner, der er gået i arv gennem generationer. Vi hylder mangfoldigheden i det danske køkken. Derfor finder du her både de nyeste hits fra de sociale medier og de helt autentiske opskrifter, som vores brugere har delt direkte fra deres egne køkkener gennem årtier. Det betyder, at vi bevarer opskrifter, som du ikke finder andre steder – uanset om det er en "viral" nyhed eller mormors hemmelige opskrift. For os er smagen, historien og fællesskabet det vigtigste – uanset om opskriften er fra i går eller fra 1999. Har du prøvet opskriften? Del gerne din oplevelse eller dine egne tips i kommentarfeltet!