hvidvins Dampet hvid fisk denne opskrift er lavet med pangas

Sådan laver du opskriften hvidvins Dampet hvid fisk denne opskrift er lavet med pangas

hvidvins Dampet hvid fisk denne opskrift er lavet med pangas
Opskrift af:
Jan
Kvalitetssikret af:
Thor (Admin)
Opskrift dato:
27 Apr 2010
TID:
30 min plus minus
Opskrift glæde: (128 pers.)

Del gerne opskriften

Antal:
1
- personer
Undgå skærm slukker

Ingredienser

500 g Pangasius Filetter
50 -100 ml hvidvin
250 g Grønne bønner (helts friske)
100 g frisk spinat.
et lille bndt persille
150 g kartofler
0.25 creme fraich
3 dsk dild
50 g smøre
3 fede hvidløg

Fremgangsmåde

1.
Kartoflerne sættes over, urterne klargøres
2.
Dild,og hvidløg hakkes fint og blandes i creme fraich
3.
Sammen med salt og peper og røres godt, når kartoflerne er klar
4.
Røres smøret blødt persillen hakkes og blandes i smøret,
5.
Kartoflerne vendes i smøret til kartoflerne er smurt ind i smøret og persillen.
6.
Hvidvinen hældes i en gryde hvor der er plads til en middags terlerken, læg terlerknen i bunden af gryden
7.
Derfter lægges pangasius filetterne oven på og bønnerne ved siden af
8.
Læg derefter en terlerken oven på bønner og fisken i Ca. 10-15 minutter.
9.
steg kartoflerne med resten af smøret til de er gyldne.
PRINT / PDF
Modtag dagens opskrift
Servering & Tips
fordele spinaten på to terlerkner, pangasius lægges nederst oven på spinaten kartoflerne ved siden af pangasiusen. bønnerne lægges pænt ovenpå fisken. dressingen doseres fint oven på retten. velbekomme




Log ind for at gemme private noter til opskriften

Log ind

Kommentarer til opskrift hvidvins Dampet hvid fisk denne opskrift er lavet med pangas (0)


Hvordan kan du lide opskriften?





hvidvins Dampet hvid fisk denne opskrift er lavet med pangas opskrift - Forberedelse og præsentation

Om Maduniversets opskrifter

Denne opskrift er en del af Maduniversets store samling, som siden 1999 har været samlingspunkt for danskernes madglæde. Vores univers er unikt, fordi det spænder hele vejen fra de nyeste trendy retter og moderne madtrends til vores historiske arkiv af glemte egnsretter og familietraditioner, der er gået i arv gennem generationer. Vi hylder mangfoldigheden i det danske køkken. Derfor finder du her både de nyeste hits fra de sociale medier og de helt autentiske opskrifter, som vores brugere har delt direkte fra deres egne køkkener gennem årtier. Det betyder, at vi bevarer opskrifter, som du ikke finder andre steder – uanset om det er en "viral" nyhed eller mormors hemmelige opskrift. For os er smagen, historien og fællesskabet det vigtigste – uanset om opskriften er fra i går eller fra 1999. Har du prøvet opskriften? Del gerne din oplevelse eller dine egne tips i kommentarfeltet!