Spinat, avokado Smoothie
Lækker mættende, fiberrig smoothie. Passer godt til morgenmaden eller som mellemmåltid.
Opskrift af:
Tanja & Thor
Tanja & Thor
Kvalitetssikret af:
Thor (Admin)
Thor (Admin)
Opskrift dato:
22 Jan 2017
22 Jan 2017
TID:
5
5
Opskrift glæde: (128 pers.)
Antal:
2
Undgå skærm slukker
Ingredienser
1 stor håndfuld frisk og skyllet spinat
2 kugler frossen spinat
0.5 -1 moden avokado i tern
0.5 tsk vaniljepulver(ikke vaniljesukker)
revet citronskal fra en halv citron
1 tsk chiafrø
ca 0.5 l usødet mandelmælk
Evt. 0.5 frossen banan. hvis du ønsker den sødere.
Fremgangsmåde
1.
Blend alle ingredienserne og nyd straks med sugerør i et stort glas.
Blend alle ingredienserne og nyd straks med sugerør i et stort glas.
PRINT / PDF
Modtag dagens opskrift
Kommentarer til opskrift Spinat, avokado Smoothie (0)
Hvordan kan du lide opskriften?
Log ind for at skrive en kommentar eller stemme på opskriften.