bær-smoothie

Tilfredshed (218)

(13 Fav.)

Log ind for at gemme

Fedtfattige Brombær Jordbær Danmark

(Opskrift fortsætter under reklamen)

Ingredienser

Fremgangsmåde

Ingredienser

Fremgangsmåde

1 Banan skåret i små stykker, ½ pose frosne bær (jordbær, hindbær, brombær, blandet), ca ½ l minimælk

GRATIS madplaner fra Maduniverset klik her

Hæld de frosne bær op i blenderen (blenderen skal kunne knuse is), put bananen i og blend. Når bærene er blendede hældes mælken i lidt af gangen og der blendes til den ønskede konsistens. Smoothien skal være tyk - sådan lidt milkshake agtig.