Forside

Madopskrifter

kikærte snacks (fedtfattige og lækre)

(Opskrift fortsætter under reklamen)

kikærte snacks (fedtfattige og lækre)

Opskrift af: Lena Dejbjerg
Opskrift dato: 14 Jan 2008

Opskrift glæde: (165 pers.)

GEM SOM FAVORIT

Fedtfattige

Skøn og lækker opskrift på kikærte snacks (fedtfattige og lækre) har været besøgt 22696 gange

Del opskriften:

(Opskrift fortsætter under reklamen)

Ingredienser

Fremgangsmåde

Ingredienser

Fremgangsmåde

1 dåse kikærter (eller 500g kikærter der udblødes i ca. 8 timer og koges i vand med salt i ca. 1 time)

fint salt

krydderier efter smag (paprika, cayennepeber, chili, tørret hvidløg, spidskommen, gurkemeje, timian osv.)

evt. en lille smule (sund) rapsolie

Op til 500% i besparelse Køb TE i kg. i stedet for i små poser - Pt. 12% rabat

Kikærterne vendes sammen med krydderierne og evt. lidt olie og kommes i en bradepande med bagepapir i bunden. Sættes i en varm ovn ved 180°C i ca. 45-60 minutter. Kikærterne vendes nogle gange.

Sprødheden afhænger af hvor længe kikærterne bages/steges. Ved kort tid fås en sprød skal og en blød midte. Ved lang tid er kikærterne sprøde hele vejen igennem, men de bliver hurtigt hårde.

Servering til kikærte snacks (fedtfattige og lækre)

serveres som en alternativ snack til fx. velkomstdrinken..

Opskrift vist: 22696 gange

(Reklame)

Relaterede opskrifter til kikærte snacks (fedtfattige og lækre)

Grovboller

maduniverset.dk

(566)

kartoffel/porresuppe med bacon

Hansen

(341)

Fyldt kalkun med spinat og mandler

Tanja T. Stryhn Nørregaard

1 t. inkl. ovn (min.)

(207)

Fastelavnsboller med mørk chokolade

RELATEREDEOPSKRIFT TAGS til kikærte snacks (fedtfattige og lækre):

kikærte sunde snacks fedtfattige snacks kikærte snacks (fedtfattige og lækre)

Annonce

Populære kategorier

Karrysild Aftensmad - hverdag Påske mad Kager & brød Gratis madplaner vaniljecreme fastelavn Fastelavn opskrifter Madopskrifter Drinksopskrifter Fastelavnsboller med flødeskum Ægte fastelavnsboller Vegetar opskrifter Verdens bedste fastelavnsboller Billig mad Fastelavnsboller

Følg & Tilmeld

Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet.

Opskrifter er lagt på af Maduniversets brugere eller af Maduniverset. Alle er velkommen til at oprette en gratis profil og tilføje en lækker nem opskrift