Forside

Madopskrifter

Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

(Opskrift fortsætter under reklamen)

Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

Tilfredshed (91)

(3 Fav.)

Log ind for at gemme

Fedtfattige Hovedret

(Opskrift fortsætter under reklamen)

Ingredienser

Fremgangsmåde

Ingredienser

Fremgangsmåde

Rens kyllingebrystfileterne for fedt og sener. Læg dem på en tør pande og drys fjerkrækrydderi over og lad det stege tørt. Hæld ca. 2 dl vand over ad gangen, vend fileterne ind imellem - gentages, indtil fileterne er gennemstegte.

Kog ris som anvist på pakken. Rens blomkålshovedet for blade og pluk det i mindre buketter. Kog buketterne, indtil de er møre og blend det med en stavblender. Bland mosen med risene og rør Lätta i.

Servering til Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

God ret til børn - man får også en god portion grøntsager, uden det kan ses. Kan serveres med dampede ekstra fine ærter og en klat sennep.

15% rabat på alt Kaffe, Te og Køkkenudstyr - Se tilbudene her

10554 visninger

Opskrift af:

Tapas
30 Sep 2007

10554

(Opskrift fortsætter under reklamen)

Opskrift på Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

Skriv kommentar

Kommer snart, under udvikling

Relaterede opskrifter til Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

maduniverset.dk

kartoffel/porresuppe med bacon

Fyldt kalkun med spinat og mandler

Tanja Thingmann Stryhn Nørregaard

1 t. inkl. ovn (min.)

OPSKRIFT TAGS:

Kylling Slankemad

Annoncevisning

Følg & Tilmeld

Nyhedsbrev Gratis Madplaner Dagensopskrift

Copyright © Maduniverset - cookies på Maduniverset