Drinksopskrifter

Forside

Madopskrifter

Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb)

(Opskrift fortsætter under reklamen)

Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb)

Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb)

Opskrift af: Tanja T. Stryhn Nørregaard
Opskrift dato: 19 Apr 2017

TID

30 (min)

Opskrift glæde: (21 pers.)

GEM SOM FAVORIT

1

LCHF / Low carb opskrifter Madpakken Frokost

Lækker frokostwrap til madpakken. Skøn og lækker opskrift på Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb) har været besøgt 12219 gange

DAGENS OPSKRIFT : Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb) var dagens opskrift den 26 Jan 2021

Del opskriften:

(Opskrift fortsætter under reklamen)

Ingredienser

Fremgangsmåde

Ingredienser

Fremgangsmåde

Tortillas:

6 æg

200 g frisk spinat

1 dl kokosfibermel

85 g revet ost

lidt salt

Fyld:

8-10 skiver røget laks

1 pk. philadelphia friskost natural

100 g gram blandet snittet kålsalat (fx færdig pose fra Netto) eller frisk spinat.

½ bakke grofthakket bredbladet persille

2 avocadoer

Fyld:

Op til 500% i besparelse Køb TE i kg. i stedet for i små poser - Pt. 12% rabat

Blend revet ost, æg, spinat, kokosfibermel og salt til en ensartet masse. Hæld to klatter dej ud på en bageplade beklædt med bagepapir med lidt afstand i mellem. Bred det ud med en paletkniv til to tallerken store cirkler. Bag dem i

ca. 15 min. ved 200 grader. Der bliver cirka 4-6 store Tortillaer, så de skal bages af flere omgange.

Smør hver tortilla med philadelphia og læg 1 -2 skiver laks på tværs. Hak persillen groft og halvér avokadoen, fjern skrællen med en spiseske og skær den i skiver. Læg avocado ved siden af lakseskiver efterfuldt af en stribe persille og til sidst en lille håndfuld kålsalat. Rul Tortillaen stramt sammen og halvér den. Pak hver enkelt ind stramt ind i madpapir/bagepapir.

Opskrift vist: 12219 gange

(Reklame)

Opskrift på Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb)

Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb) - stort

inden wrap pakkes

dfgd

inden wrap pakkes

Wraps pakkede og klar til polterabend. pakket ind i bagepapir, folie og en elastik

dfgd

Wraps pakkede og klar til polterabend. pakket ind i bagepapir, folie og en elastik

(Reklame)

Relaterede opskrifter til Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb)

Thor Nørregaard

RELATEREDEOPSKRIFT TAGS til Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb):

Spinatwrap wrap med laks og spinat LCHF spinachwrap Spinatwrap med laks, avocado og cream cheese (Low carb)

Annonce

Populære kategorier

Karrysild Aftensmad - hverdag Påske mad Kager & brød Gratis madplaner vaniljecreme fastelavn Fastelavn opskrifter Madopskrifter Drinksopskrifter Fastelavnsboller med flødeskum Ægte fastelavnsboller Vegetar opskrifter Verdens bedste fastelavnsboller Billig mad Fastelavnsboller

Følg & Tilmeld

Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet.

Opskrifter er lagt på af Maduniversets brugere eller af Maduniverset. Alle er velkommen til at oprette en gratis profil og tilføje en lækker nem opskrift

Copyright © Maduniverset 1999 cookies på Maduniverset

Artikler Leksikon Forum Opskrifter