IDEER TIL MADPAKKEN
Madpakker, madpakker og atter madpakker :) hver dag skal der laves madpakker til ens børn eller en selv. Det er vigtigt at spise en god frokost, så lav dit eget koncept på hvordan du let laver madpakker på en god og spændende måde hver dag. Se opskrifter og ideer på hvad andre gør og kan lide en god madpakke.
Madpakke ideer til børn:
Gulerod,peberfrugt,agurk stænger eller råkostsalat + pølsehorn (lav en masse til fryseren og tag op når der skal bruges) + kylling,fisk m.m. salat fra gårsdagens rester + æggesalat + rosin/nøddemix (lav storportion og hæld i små poser når der laves madpakke) + fx. en frugtstang eller pandekage med marmelade. + et stykke frugt
Madpakke ideer til voksne:
Gårsdagens rester fx. gullash, pastaret m.m. (varmes på arb.) eller pulledpork burger (bolle, coleslaw og kød (kød varmes i mikro på arb.)) eller lav en mixede salat med salat, agurk, majs, tomat, oliven, nødder og dressing (pesto eller anden) når du er på arbejedet blandes det med fx. en dåse tun, skinke stykker, kylling eller andet kød fra dagen før. + frugt til mellem måltider
En sund og lækker madpakke kan indeholde en række forskellige fødevarer, som giver kroppen de nødvendige næringsstoffer og samtidig smager godt. Her er nogle af de bedste Opskrifter til madpakken.
