sunde smoothies

Sådan laver du opskriften sunde smoothies

sunde smoothies
Opskrift af:
camilla fink
Kvalitetssikret af:
Thor (Admin)
Opskrift dato:
22 Nov 2006
TID:
10-15
Opskrift glæde: (128 pers.)

Del gerne opskriften

Antal:
4
glas
Undgå skærm slukker

Ingredienser

1 pose frosne jordbær
(andre frosne bær er ligeså gode. men hvis der bruges hindbær bliver smagen meget derefter)
8 stk æble. pærer gerne blandet
1 l. juice
(multifrugt. appelsin bliver bedst. æblejuice kan dog bruges)

Fremgangsmåde

OBS:
1.
blender kræves!!!!
2.
skær frugterne i små stykker, det er ikke nødvendigt at skrælle dem. kom dem i blender sammen med frosne bær og juice og blend til der ikke er flere klumper..
3.
denne opskrift er ikke præsis mht portioner men en god regl er at tage det glas som men skal drikke det af, kom så meget frugt og bær i som der kan være og hæld derefter juice i så glasset er helt fuldt, og kom det derefter i blender, så har man en portion.
PRINT / PDF
Modtag dagens opskrift




Log ind for at gemme private noter til opskriften

Log ind

Kommentarer til opskrift sunde smoothies (0)


Hvordan kan du lide opskriften?





sunde smoothies opskrift - Forberedelse og præsentation

Om Maduniversets opskrifter

Denne opskrift er en del af Maduniversets store samling, som siden 1999 har været samlingspunkt for danskernes madglæde. Vores univers er unikt, fordi det spænder hele vejen fra de nyeste trendy retter og moderne madtrends til vores historiske arkiv af glemte egnsretter og familietraditioner, der er gået i arv gennem generationer. Vi hylder mangfoldigheden i det danske køkken. Derfor finder du her både de nyeste hits fra de sociale medier og de helt autentiske opskrifter, som vores brugere har delt direkte fra deres egne køkkener gennem årtier. Det betyder, at vi bevarer opskrifter, som du ikke finder andre steder – uanset om det er en "viral" nyhed eller mormors hemmelige opskrift. For os er smagen, historien og fællesskabet det vigtigste – uanset om opskriften er fra i går eller fra 1999. Har du prøvet opskriften? Del gerne din oplevelse eller dine egne tips i kommentarfeltet!