iform med Kostfibre

I forbindelse med vægttab er den øgede mæthedsfornemmelse særlig vigtig. Kostfibre har en positiv indflydelse ved vægttab og samtidig en vigtig faktor i en sund livsstil. Kostfibrene fremmer mætheden ved at give maden fylde i mavetarmsystemet, samtidig sænker kostfibren den hastighed, som maven tømmes med, og derfor oplever man en mere vedvarende mæthed når maden er rig på kostfibre, på den måde forlænges mæthededsfornemmelsen efter måltiderne Fiberrig kost giver stabilt blodsukkert og giver mindre trang til søde sager og til at småspise, så vælg fødevarer med højt indhold af fibre, så er det lettere at holde den slanke linie Ved at anvende Naturlic fiber i den daglige madlavning, opnåes en stor mæthed da Naturlic fiber indeholder hele 70% kostfibre

Kommentarer

Skriv kommentar

Kommer snart, under udvikling

Annonce

Populære kategorier

Følg & Tilmeld

Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet.

Opskrifter er lagt på af Maduniversets brugere eller af Maduniverset. Alle er velkommen til at oprette en gratis profil og tilføje en lækker nem opskrift