opskrifter
Søg i 12.598 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
Ny flot hjemmeside er på vej.
Opskrifter   › Madopskrifter   › Sund chokolademousse uden sukker og fløde

Sund chokolademousse uden sukker og fløde

Sund chokolademousse uden sukker og fløde
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(129)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
tilføj opskrift billede
15.627
Visninger
239
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



Super lækker og luftig chokolademousse på den sunde måde. Meget velegnet til diabetikere.



DU SKAL BRUGE
Sød nøddemix:

75 g hasselnød uden skind
75 g valnød uden skind
2-3 spsk akaciehonning

Chokolademousse:

250 g chokolade (minimum 70 %)
2 dl stuetempererede past. æggeblommer
125 g perfekt fit
2,5 dl stuetemperede past. æggehvider
2 tsk flydende sød
Saft af 1 appelsin

8 glas ca. 12 cl.

Friske hindbær til pynt.


SÅDAN GØR DU
Nøddemix:
Hak nødderne
Varm en pande godt op. Rist nødderne i honning til de er let gyldne. Rør jævnligt rundt i dem, da de ikke må blive brændte. Hæld dem i en skål og lad dem køle af.

Chokolademousse:
Hak chokoladen fint og smelt over vandbad.

Pisk æggeblommer og perfekt fit til det har en konsistens som tyk æggesnaps.

I en anden skål piskes æggehvider og sød til det en luftig marengsagtig masse.

Kom de piskede æggeblommer op i chokoladen og pisk godt. Tilsæt appelsinsaft og pisk igen.

Tilføj en tredjedel af æggehviderne og pisk igen godt, og vend herefter forsigtigt resten af æggehviderne i chokomassen. Smag til med ekstra flydende sød hvis den ønskes sødere.

Put lidt nøddemix i bunden af hvert glas. Hæld chokolademousse oven i, og sæt i køleskabet.

Umiddelbart inden servering kommes lidt nøddemix og hindbær oven på chokolademoussen.
SERVERING
Lige fra køleskab.
 
BRUGERNES KOMMENTAR
 
Denne gode opskrift på Sund chokolademousse uden sukker og fløde fra Maduniverset.dk i kategorien Diabetes opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Sund chokolademousse uden sukker og fløde, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Julefrokost opskrifter
sæson lige nu
Lækre sprøde æbleskiver og varm gløgg til de 4 advent søndage
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Julekonfekt prøv fx. Nordiske marcipankugler med havtorn og gran støv
Se opskrifter her
hvid streg 3
Følg Maduniverset

Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...



Køkkenuniverset Køkkenudstyr - rabatkode





Populære søgninger: Æggekage     Raclette med det hele     Svinefilét stegt som vildt med hvide kartfoler & vildtsauce     Fersken suppe (den er genial)     Luksus smørrebrød med tiger rejer- Den sunde     Tranebær kugler med marcipan og hvid chokolade     Børnenes kokoskugler     Mosters karrygryde     Engelsk Rabarberkage.     Banan dessert i Römertopf     Linsekroketter     Havregrynskugler med kokos     Brunede "glas"kartofler     Kogt lam med røllike og rodfrugter     Syltede valnødder     Frisk pasta med laks og flødesovs     Grøn Chili Sauce     Stor smørkage - fryseegnet     Gammeldags oksesteg med brun sovs.     5 krydderier     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]