opskrifter
Søg i 12.598 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
Ny flot hjemmeside er på vej.
Opskrifter   › Madopskrifter   › Sportsmad

Sportsmad

Sportsmad
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(137)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
tilføj opskrift billede
8.240
Visninger
162
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF





DU SKAL BRUGE
3 pakker frisk pasta
3 dåser tun i vand
2 poser hakket spinat (frost)
Hvidløg
salt og peber


SÅDAN GØR DU
Det er nemmest at bruge en wok til dene ret.
put lidt olie i wokken, svits tunen i olien og tilsæt hvidløg, salt og peber efter smag. Det må godt smage godt krydret.

Hæld det frosne spinat ned til tunen samtidig med at du sætter vand over til pastaen.
Det passer med at pastaen er færdig når spinaten er tøet op.
Tilsidst blandes det hele sammen i wokken.. og så er maden færdig.

(man kan evt. putte en lille smule revet mozeralla i når man blander det sammen.)
SERVERING
Man kan servere brød til, men det er en god ret, hvis man ikke har så meget tid.
 
 
BRUGERNES KOMMENTAR

peter Jakobsen
06.02.2005, 18:35
Hej Vi er en sportsklub der skal lave mad til 300 personer, vi har tjek på det meste, men vi skal koge ris til 300 hvor meget skal vi bruge og hvordan gør vi??? Håber på hjælp!!!!!
 
Denne gode opskrift på Sportsmad fra Maduniverset.dk i kategorien Pasta opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Sportsmad, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

madplaner Indkøbslister
Følg Maduniverset
sæson lige nu 10628-fastelavnsboller-med-citronglasur.jpg 15-DSC_0568.JPG 15-DSC_0587.JPG
De bedste fastelavnsboller alt fra børnenes favoritter til fastelavnsboller med Baileys glasur
Se opskrifter her
hvid streg 2
hjemmelavede-karrysild.jpg 6792-grillet-lammekoelle.jpg 10909-paaskeaeg-med-marcipan-karamel-ingefaer-Dulce-de-Leche.jpg
Næste
Påskeopskrifter alt fra påskeæg til karrysild
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Havretern med nougat     Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Frisk pasta med laks og flødesovs     Sennep-honning-balsamicco-oliedressing     Grillet vildt dyrekølle     Svampet kanelkage     Gammeldags oksesteg med brun sovs.     Tunmousse      Mormors citronfromage     Røræg i ovn     Mornay sauce     Ægte indianer-røv     Nem softice     Gyros eller kebab kød      Tyske pandekager     Rejer al pil pil     Trommestikker     sommersalat     Dansk bøf m. pandesauce     Hannes vafler.     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]