opskrifter
Søg i 12.598 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
Ny flot hjemmeside er på vej.
Opskrifter   › Madopskrifter   › Max 30% Kylling i parma m. broccoli, kartoffelbåde og kryd

Max 30% Kylling i parma m. broccoli, kartoffelbåde og kryd

Max 30% Kylling i parma m. broccoli, kartoffelbåde og kryd
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(44)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
tilføj opskrift billede
3.118
Visninger
88
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF





DU SKAL BRUGE
4 kyllingebryster uden skind (købes de med skind, fjernes dette)
4 skiver parmaskinke,( alternativt serano eller bresaola), befries for synligt fedt
ca. 4-500 g broccoli eller anden grønsag
som tilbehør 4-8 mellemstore kartofler
olie fra en sprayflaske (jeg har idag brugt en rapsolie, men det kunne lige så godt have været olievenolie, tidselolie, solsikkeolie, valnøddeolie eller mørk ristet sesamolie)
havsalt og friskkværnet sort peber


SÅDAN GØR DU
Kyllingen vendes på en varm pande, har du en grill-pande, ville dette være rigtig godt. Pak dem ind i skinken og steg dem i ovnen 20-30 minutter ved ca. 175 grader. Damp broccoli i letsaltet vand ganske kort tid, så der er bid i kålen.

Skyl og skur kartoflerne med en grønsagsbørste eller med hænderne, del dem i både (4 - 6 alt efter størrelsen) læg dem på bagepapir på en ovnplade, spray med olie og krydr med salt og peber. Bages i ovnen sammen med kyllingen - til de er gyldne.

Krydderdippen:
Fromage frais eller fromage blanc røres med citronsaft, salt og peber, finthakkede krydderurter, vi har i aften brugt persille og basilikum. Hvidløg ville også være godt! - Og der kunne rundes af med en knivspids sukker.

Man kan også spise ketchup til sine kartofler.
 
 
BRUGERNES KOMMENTAR
 
Denne gode opskrift på Max 30% Kylling i parma m. broccoli, kartoffelbåde og kryd fra Maduniverset.dk i kategorien Andet opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Max 30% Kylling i parma m. broccoli, kartoffelbåde og kryd, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Grillopskrifter
Følg Maduniverset
sæson lige nu
Sæson: Brombær, blommer og blåbær
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Sommer æbler og vindruer
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Anderledes Kylling Parmesan     Grillet jomfruhummerhaler     Gulerodskage (Rå)     Grillspyd     Helstegt grillet oksefilet     Brombær salat     Raclette med det hele     Tunmousse      Blommetrifli     Frisk pasta med laks og flødesovs     Verdens bedst grillede oksemørbrad     Grillet vildt dyrekølle     Røræg i ovn     Kantarelmad     LCHF boller (cloud bread)     Mexicansk kyllingelasagne     Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Helstegt Oksestriploin     Karbonader i fløde/porre sauce     Nemme pølsehorn     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]