opskrifter
Søg i 12.598 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
Ny flot hjemmeside er på vej.
Opskrifter   › Madopskrifter   › Bønne-bøffer

Bønne-bøffer

Bønne-bøffer
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(242)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
Bønne-bøffer
49.890
Visninger
1.085
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF





DU SKAL BRUGE
300 g kogte, hvide bønner
2 fed hvidløg
1 løg, finthakket eller evt blendet
1¼ dl græsk yoghurt
1 dl rasp
¼ dl hasselnødder – flager
1 hoveder broccoli
300 g kogte kolde kartofler, moset
salt, peber, frisk timian, stødt ingefær


SÅDAN GØR DU
Hvidløg og bønner blendes sammen til en ensartet masse med yoghurten. Hæld i en skål og tilsæt løg, rasp, nødder og kartofler.
Broccoli deles i små buketter og dampes til de er møre, men stadig har ”bid”. Bland dem i ”farsen”
Smag til med krydderier. Form til bøffer, og steg dem i rigeligt olie på en ret varm stegepande. Lad dem få en god stegeskorpe inden du vender dem. Når de er godt brune på begge sider, lægges de i ildfast fad, og steger færdig 15-20 minutter i ovn.
 
TIPS / INFO FRA VORES LEKSIKON
 
BRUGERNES KOMMENTAR

Michelle
21.12.2008, 14:24
Lyder lækkert, men er den billig at lave? Jeg er på S.U med min kæreste, og han gør MEGET for at spare penge på billigt mad. Så hvor dyr er denne ret? og hvor kan man få alm hvidebønner, uden den ligger i tomat lage? Hvis de skal skaffes fra en privat eller lille special butik, så har jeg et problem, fordi der hvor jeg bor er der nemlig ikke den slags... Vi har Kiwi, ALDI, superbrugsen, og superbest, og Fakta, men det er så også det... Kan man købe hvidebønner der inde?

iben
14.07.2006, 18:09
rettelse: lyder

arrkhh.. he
14.07.2006, 18:07
det klistre ret meget:)

iben
10.07.2006, 17:29
jeg syntes den lydder lækker jeg er 12 år og har været vegetar i 2år snart . jeg syntes det er dejligt at jeg også kan få noget når de andre i familien får f.eks. dansk bøf:)
 
Denne gode opskrift på Bønne-bøffer med billede fra Maduniverset.dk i kategorien Vegetar opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Bønne-bøffer, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Grillopskrifter
Følg Maduniverset
sæson lige nu
Fars Dag: Dagen hvor far skal forkæles med mad!
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Studenterkørsel: Hvad skal I servere?
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Morgenbirkes - fryseegnede     Brownie med saltkaramel midte     Torskegratin II     Rejeroulade med spinat.     Kanelsnegle kagemand     Grønne asparges med bacon     Bagte kartofler med fyld     Kyllingesticks med Teriyakisauce a la Sticks n Sushi     Blåbærmuffins     Vegetar wok med grøntsager     Helstegt Kalkunbryst     Kokosmakroner med Chokolade     Bøf stroganoff med kartoffel-sellerimos (sund version)     Nudelsuppe     Skinkeschnitzel m. peberrod og smørstegte kartofler/pommesfr     Grillspyd     Hjemmelavede chips     Marengslagkage med æbler og karamel     Sønderjysk pladekage     Rabarberchutney     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]