Broccoliboller

Opskrifter > Broccoliboller

Boller til et sundt mellemmåltid. De er også gode, når der skal sniges grønsager i børnene.

Vist

3.330

Favorit

1

Opskrift af:

Tanja Thingmann Stryhn Nørregaard

6-9

Tid

35 (min.)

Kategori

Danmark broccoliboller broccoli 5:2

1 broccoli

1 dl kokosmel, mandelmel eller sesammel

1 spsk fiber husk

2 tsk bagepulver

2 æg

Salt og peber

2 spsk vand

Evt. Chia, sorte sesamfrø eller solsikkefrø til pynt

(Opskriften fortsætter under reklamen)

Blend hele broccoliet- med stok og det hele.

Bland de øvrige tørre ingredienser i og rør grundigt. Herefter tilsættes æg og vand.

Form bollerne i den ønskede størrelse og drys frø på til pynt.

Bag dem ved 180 g i 25 min.

Kan spises som de er eller med en skive skinke og en skive ost.

Login og opret bruger er pt. ikke muligt. Ny flot hjemmeside er på vej :)