opskrifter
Søg i 12.596 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt. Ny flot hjemmeside er på vej
UPDATE: 25.09.19 vi er nu ca. 80% færdig med den nye hjemmeside :)
Opskrifter   › Madopskrifter   › Sesam kylling med bulgursalat

Sesam kylling med bulgursalat

Sesam kylling med bulgursalat
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(260)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
Sesam kylling med bulgursalat
16.045
Visninger
205
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



den var et hit herhjemme.

var dagens opskrift Sesam kylling med bulgursalat var dagens opskrift den 26.08.2014

DU SKAL BRUGE
5 stk kyllinge filé, ½ dl sesam frø, 1tsk. knust chilli, ½ tsk. knust cayenne,lidt hvidkål, bulgur, en ½ rød og ½ grøn peberfrugt, 1 pakke sukkerærter, olivenolie, salt, peber.


SÅDAN GØR DU
tænd ovnen på 200 grader,smør et ovnfast fad med lidt olie, bland sesamfrø med chilli(puvler) cayenne(pulver) og vend kyllingen heri og lig det i fadet og sæt i ovnen i ca. 40 min. eller til den er gennemstegt.
kog bulguren efter anvisning på pakken, snit hvidkålen, peberfrugt og sukkerærter mellemfint. når kyllingen er ved at være færdig, svitser man hvidkål, sukkerærter og peberfrugt i olie med salt og peber i 3-4 min i en høj pande ved middelhøj varme(det må ikke blive mørkt) når dette er gjort blander man bulguren i og røre rundt, stadig på varmen, i 1 minutstid.
SERVERING
server kyllingen ovenpå bulgerssalaten. Server evt. lun naan brød til. jeg syntes ikke man behøver noget at dyppe i da rette er saftig i sig selv.
SPARERÅD
hvis det hele ikke bliver spist, smager det også skønt i madpakken dagen efter. skær så bare kyllingen i mundrette stykker.
 
BRUGERNES KOMMENTAR
 
Denne gode opskrift på Sesam kylling med bulgursalat med billede fra Maduniverset.dk i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Sesam kylling med bulgursalat, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Julefrokost opskrifter
Følg Maduniverset
sæson lige nu
Tid til at bage småkagerne til juleaften
Nu er der ikke længe til juleaften, brug weekenden på at bage lidt lækre sprøde småkagerne til den hyggelige juleaften
Se opskrifter her
hvid streg
Lækre opskrifter på Lucia brød til den 13 december
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Nye og klassiske opskrifter til en god juleaften - fx. brunede kartofler med skræl
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Hjemmelavet fyldt chokolade     Indbagte rejer     Tunmousse med bladselleri     Fars i fad med hvidkål     Gode Råd - lette og luftige     Gode Råd - Sønderjysk specialitet     Syltede valnødder     Pastaret i fad     Raclette med det hele     Solsikkekerner, græskarkerner - ristede og saltede     Mandarin kage     Ovnstegt røget medister     Rejecocktail     Børnenes kokoskugler     Sennep-honning-balsamicco-oliedressing     Stegt flæsk m. persillesovs     frugtmarmelade     Spaghetti med kødsovs     pommes anna     Nemme æbleskiver     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]