opskrifter
Søg i 12.602 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
UPDATE VEDR. "NY MADUNIVERSET" jan 2021:
Send os gerne en mail med ønsker til den nye Maduniverset.dk
Opskrifter   › Madopskrifter   › Sesam kylling med bulgursalat

Sesam kylling med bulgursalat

Sesam kylling med bulgursalat
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(270)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
Sesam kylling med bulgursalat
17.924
Visninger
215
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



den var et hit herhjemme.

var dagens opskrift Sesam kylling med bulgursalat var dagens opskrift den 26.08.2014



LIGE NU 21% RABAT på ALT køkkenudstyr, i samarbejde med Maduniverset
fx. chokolade fondue, No touch sæbedispenser eller affaldsspand med autolåg og 300+ andre produkter Se og køb på Køkkenuniverset.dk
DU SKAL BRUGE
5 stk kyllinge filé, ½ dl sesam frø, 1tsk. knust chilli, ½ tsk. knust cayenne,lidt hvidkål, bulgur, en ½ rød og ½ grøn peberfrugt, 1 pakke sukkerærter, olivenolie, salt, peber.


SÅDAN GØR DU
tænd ovnen på 200 grader,smør et ovnfast fad med lidt olie, bland sesamfrø med chilli(puvler) cayenne(pulver) og vend kyllingen heri og lig det i fadet og sæt i ovnen i ca. 40 min. eller til den er gennemstegt.
kog bulguren efter anvisning på pakken, snit hvidkålen, peberfrugt og sukkerærter mellemfint. når kyllingen er ved at være færdig, svitser man hvidkål, sukkerærter og peberfrugt i olie med salt og peber i 3-4 min i en høj pande ved middelhøj varme(det må ikke blive mørkt) når dette er gjort blander man bulguren i og røre rundt, stadig på varmen, i 1 minutstid.
SERVERING
server kyllingen ovenpå bulgerssalaten. Server evt. lun naan brød til. jeg syntes ikke man behøver noget at dyppe i da rette er saftig i sig selv.
SPARERÅD
hvis det hele ikke bliver spist, smager det også skønt i madpakken dagen efter. skær så bare kyllingen i mundrette stykker.
 
BRUGERNES KOMMENTAR
 
Denne gode opskrift på Sesam kylling med bulgursalat med billede fra Maduniverset.dk i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Sesam kylling med bulgursalat, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Påske opskrifter
sæson lige nu hjemmelavede-karrysild.jpg 6792-grillet-lammekoelle.jpg 10909-paaskeaeg-med-marcipan-karamel-ingefaer-Dulce-de-Leche.jpg
Påskeopskrifter alt fra påskeæg til karrysild
Se opskrifter her
hvid streg 2
10584-syltet-ramsloeg-knopper.jpg 10765-ramsloegpesto.jpg 10932-ramsloegssalt.jpg
Næste
Ramsløg, voksner lige nu i naturen, prøv opskrifter med den gode gamle danske urt
Se opskrifter her
hvid streg 3
Følg Maduniverset

Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...









Populære søgninger: Fersken suppe (den er genial)     Frisk pasta med laks og flødesovs     Nemme pølsehorn     Svampet kanelkage     Gammeldags oksesteg med brun sovs.     Omelet m. skinke og ost     Helstegt Oksestriploin     Gulerodskage (Rå)     Trylledej (ikke spiseligt)     LCHF boller (cloud bread)     Røræg i ovn     Lammekøllerester i fad.     Hamburgerryg m. Kartofler, hvid sauce & rosenkål     Hurtig boller (skal ikke hæve)     Indbagte rejer     Bagt rodfrugtmos     Spagetti carbonara     Færøsk æblekage     Porrer i fad med oksekød     Raclette med det hele     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]