opskrifter
Søg i 12.556 opskrifter
i
Opskrifter   › Madopskrifter   › Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

Saftigt kyllingebryst med blomkålsris
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(84)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
tilføj opskrift billede
9.378
Visninger
154
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF



DU SKAL BRUGE
700 g filet af kyllingebryst
8 tsk. fjerkrækrydderi (fås i Tiger)
vand
1 stort eller 2 små blomkålshoveder
3 dl ris
60 g (4 spsk.) Lätta (kan udelades)


SÅDAN GØR DU
Rens kyllingebrystfileterne for fedt og sener. Læg dem på en tør pande og drys fjerkrækrydderi over og lad det stege tørt. Hæld ca. 2 dl vand over ad gangen, vend fileterne ind imellem - gentages, indtil fileterne er gennemstegte.

Kog ris som anvist på pakken. Rens blomkålshovedet for blade og pluk det i mindre buketter. Kog buketterne, indtil de er møre og blend det med en stavblender. Bland mosen med risene og rør Lätta i.
SERVERING
God ret til børn - man får også en god portion grøntsager, uden det kan ses. Kan serveres med dampede ekstra fine ærter og en klat sennep.
 
BRUGERNES KOMMENTAR


Skriv en kommentar som gæst eller log ind/opret gratis bruger



Hvad er: 3 + 5 =
Log ind hvis du vil have tilsendt en mail, når nogen skriver en kommentar.

En administrator fra Maduniverset skal først godkende din kommentar før den kan ses på siden (hvis du logger ind, bliver din kommentar vist med det samme)



Log ind eller opret dig som bruger GRATIS på Maduniverset.dk for at skrive et svar eller spørgsmål som omhandler Saftigt kyllingebryst med blomkålsris opskriften eller tilføje dine favorit opskrifter så du altid ved hvor du har dem, samt familie og venner vil kunne have glæde af opskrifterne.

 
 
Denne gode opskrift på Saftigt kyllingebryst med blomkålsris fra Maduniverset.dk i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Saftigt kyllingebryst med blomkålsris, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

Grillopskrifter
sæson lige nu
Sæson: Brombær, blommer og blåbær
Se opskrifter her
hvid streg 2
Næste
Sommer æbler og vindruer
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset



Populært minut for minut
Følg Maduniverset
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: Varm Kartoffelsalat     Svensk pølseret ( Den rigtige! )     Svampet kanelkage     Den bedste Kylling i Karry!     Blommetrifli     Helstegt Oksestriploin     Frisk pasta med laks og flødesovs     Røræg i ovn     Tunmousse      Nemme pølsehorn     Mælkesnitter     Gulerodskage (Rå)     Cevapcici med ovnstegte grønsager og tzatziki(græsk)     Pirogger med oksekød     Banankage uden æg     Yoghurtboller     Gammeldaws æbleflæsk.     Mørbradgryde m. ris     Grillspyd     Hakket kylling med frisk pasta i ovnen     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Google+
Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [
Kontakt]