opskrifter
Søg i 12.598 opskrifter
i
Login og opret bruger er pt. ikke muligt.
Ny flot hjemmeside er på vej.
Opskrifter   › Madopskrifter   › Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

Saftigt kyllingebryst med blomkålsris

Saftigt kyllingebryst med blomkålsris
  • 10
  • 8
  • 6
  • 3
  • 1
(85)


Log ind for at gemme opskrift
 GEM
tilføj opskrift billede
9.924
Visninger
169
Print
se Brugerens opskrifter Se opskrifter føl brugeren Følg [log ind]

OPSKRIFT LAGT PÅ AF





DU SKAL BRUGE
700 g filet af kyllingebryst
8 tsk. fjerkrækrydderi (fås i Tiger)
vand
1 stort eller 2 små blomkålshoveder
3 dl ris
60 g (4 spsk.) Lätta (kan udelades)


SÅDAN GØR DU
Rens kyllingebrystfileterne for fedt og sener. Læg dem på en tør pande og drys fjerkrækrydderi over og lad det stege tørt. Hæld ca. 2 dl vand over ad gangen, vend fileterne ind imellem - gentages, indtil fileterne er gennemstegte.

Kog ris som anvist på pakken. Rens blomkålshovedet for blade og pluk det i mindre buketter. Kog buketterne, indtil de er møre og blend det med en stavblender. Bland mosen med risene og rør Lätta i.
SERVERING
God ret til børn - man får også en god portion grøntsager, uden det kan ses. Kan serveres med dampede ekstra fine ærter og en klat sennep.
 
BRUGERNES KOMMENTAR
 
Denne gode opskrift på Saftigt kyllingebryst med blomkålsris fra Maduniverset.dk i kategorien Fedtfattige opskrifter, er tilføjet af et medlem, hvis du har forslag, som omhandler hjemmelavet Saftigt kyllingebryst med blomkålsris, kan du skrive et indlæg som brugeren som har lagt opskriften på vil se, eller du kan skrive via Maduniverset.dk's besked system. Alle opskrifter bruges på eget ansvar.

 
 

madplaner Indkøbslister
Følg Maduniverset
sæson lige nu 10628-fastelavnsboller-med-citronglasur.jpg 15-DSC_0568.JPG 15-DSC_0587.JPG
De bedste fastelavnsboller alt fra børnenes favoritter til fastelavnsboller med Baileys glasur
Se opskrifter her
hvid streg 2
hjemmelavede-karrysild.jpg 6792-grillet-lammekoelle.jpg 10909-paaskeaeg-med-marcipan-karamel-ingefaer-Dulce-de-Leche.jpg
Næste
Påskeopskrifter alt fra påskeæg til karrysild
Se opskrifter her
hvid streg 3
Tilmeld din mail og få sæson/højtid
nyhedsbrevet fra Maduniverset


Populært minut for minut
AFSTEMNING

Hvad spiser i oftest til aftensmad på hverdage

afstemning
Henter resultat. Vent venligst...







Populære søgninger: sydhavskylling     Pasta al forno     Chokolade-mandelkage     Raclette med det hele     helstegt dyreryg     Månekage     Alm boller uden æg     Hvidvinssauce     Kransekagekonfekt II     Agurkesalat - nem     Italiensk tomatsalat     store nemme cookies     chokoladereder     lækre butterbeans frikadeller     Moussaka med kartofler     Hurtig pizza     Pandekager med natron     Gulerodskage (Rå)     Svinemørbrad i fad med pesto     Marinerede Champignon I Salat     


Brug af cookies på Maduniverset.dk hjemmeside - læs mere her
© Copyright © 1999 Propelcom Maduniverset's politik om personlige oplysninger & opskrifter
Opskrifter til inspiration hurtigt og nemt | Maduniverset.dk kogebogen på nettet
Optimeret til 1024 * 768 version: 5.1 | Afmeld nyhedsbrev
Udvikler: Propelcom

Rss feed  Sitemap Twitter følg os   Maduniverset 1999 - Stengade 51, 3000 Helsingør, Danmark [Kontakt]