tun opskrifter - søgning

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 60
til 2
2 tun filet drysset med salt og peber
2-4 spsk. Habanerõ amarilla salsa
2 banan blade
Salt og peber

Træflis af mesquite, hickory eller frugttræ + grill kul.

Makrel eller anden fed fisk kan også bruges

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 60
Pris: kr.Billig
1ds Tun. 1dl.Fløde. 1dl Rasp. 50g Hakket Champingoner. 1-2 Fed hvidløg. 2 Æg.Salt & peber.

Ingredienser:
15 Rødtungefiletter

Fars
600 g Hakket torsk
75 g Skallotteløg
1½ dl Mælk
3 dl Piskefløde
25 g Maizena
1 dl Hvidvin
600 g Hele fennikel
480 g Rød peberfrugt
Salt og Peber
Basillikum efer behag

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 20
1 blomkål
Peberfrugt
Tomater
Agurk
1 ds. tun
1 pk. rejer

Dressing:
Fromage fraiche
Let mayonaise
citronsaft
sukker
salt
peber

Ingredienser:
til 4
4 Tun steaks
Koldpresset rapsolie
citronsaft
salt
peber

Ingredienser:
til 4 pers.
1/2 finthk. iceberg salat
2 dl. majs ( fra frost)
1 tomat
2 ds. tun i vand
rosiner, en lille håndfuld

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 15
til 4
Ingredienser:
4 skiver hvedetoast
4 ananas ringe
2 dåser tun i vand
Lidt karse
Mayonnaise el. karrydressing

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 75
Pris: kr.Billig
3 ds Tun. 800 g Kogte kartofler. 2 Bæger Hytteost. 1 Løg. 1 tsk Karry. 3 Æg. Salt & peber.

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 30
Pris: kr.Billig
til 6-8 personer
2 ds. Tun i vand . 200g Blødt smør. 1-2 dl Cremefraise 18%. 2 tsk. Citronsaft. Smag til med Groft salt & Friskkværnet peber.Pynt citron skiver & brønkarse..

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 15
til 2 pers.
1 dåse tun
Saft fra en ½ citron
Olie raps eller oliven
pinjekerner
spaghetti
Lidt frisk dild
Parmesan
salt/peber

Ingredienser:
2 ds. tun i vand
1 løg
saft af 1 hel citron
ca. 1 spsk. mayonaise
2 stilke bladselleri
salt-peber

8 æg

8 skiver toastbrød.

Ingredienser:
til 10 personer
4 ds. tun i vand
3 dl fløde
3 dl cremefraiche
1 ml. str. løg
10 blade husblas
saft af 2 citroner
ca. 150 g. rød rogn/kaviar
salt & peber

100 g. rejer til topping

Icebergsalat til bund
Citroner, cherrytomater, rejer, agurk til pynt

Ingredienser:
2 dåser tun
100 gr. blødt smør
2 dl. 18% creme fraise
salt
peber
citronsaft

Ingredienser:
Pris: ca. 30 kr.
2 ds tunfisk naturel
1 mellemstort løg
saft af ca. 1 citron
2 1/2 dl creme fraiche 18%
4 bl. husblas
1 1/2 dl piskefløde
salt, peber
1 glas lyserød kaviar (100g) - hold lidt tilbage til pynt
Pynt: Tomater lidt kaviar mynte eller citronmelisse Dressing: 2 1/2 dl cremefraiche citronsaft salt, peber

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 20-30 min
til 6 pers.
2 1/2 dl. fløde (piskes)
1 1/2 dl. creme fraiche
1 1/2 dl. mayonaise
2 ds. tun i vand
4 bl. husblas
salt, peber og citronsaft
1 lille løg (revet)
1 grøn el. rød peberfrugt (hakket)
3-4 gulerødder (revet fint)

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: ca. 30
til 6
2 små dåser tun
1 stort løg
1/4 l. cremefraice 18%
4 bl. husblas
1½ dl. piskefløde
saft af ½ citron
salt. peber
1 lille glas rød kaviar
rejer til pynt.

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 30
til 6
1-2 stk rødløg
4 stk kogte æg
2 ds tun i vand
3 dl mayonnaise
1 dl creme fraise
1 helt sandwichbrød i skiver (toastbrød)
All-round krydderi
Druer, radisser, cherry tomater, salat. (ja alt kan bruges men det er op til en selv.

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 5
2 dåse tun i vand
Mayonaise (på gefüle - vel ca. 1 dl.)
(mayonaise kan erstattes af creme fraiche hvis man vil lave en sundere udgave)
1 stk. finthakket rød peber
1 stk. finthakket rødløg
1 dl. ærter
Salt
Peber

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 20
Pris: kr.Billig
1ds.Tun. 1 ds.Majs. Citron.Letmayonaise.Salt & Peber.

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 15 +trækketid
til 2 pers.
2 tunsteak
salt peber sellerisalt
lidt olie til stegning

hollandaisecreme:
2 ½ dl græsk yoghurt
et brev Knorr hollandaise sauce
1 spsk. citronsaft
dild (evt frysetør.)

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 20-25
til 4 personer
3 blade husblas
2 ds. tun i vand
2 dl finthakket rød peberfrugt
1 1/2 dl cremé fraiche
1 tsk citronsaft
1 dl piskefløde
salt og peber

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 60
til 4
4 plader butterdej
1 dåse tun
1½ dl. (ca.) creme fraishe
2 hakkede forårsløg/salatløg
Purløg
Salt og peber
4 hårdkogte æg i skiver
dild
Salat til pynt
Cherrytomater til pynt
Agurk til pynt

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 60
Pris: kr. max 50
til 4
1 pose chips
3 dåser tun
hønsekødsboullion

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 5
Pris: 10
til 4
Dressing:
2½ dl cremefraiche
Citronsaft fra en halv citron
Salt
Peber

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: højst 30min.
til 2 pers.
en dåse flåede og hakkede tomater
to dåser tun
en dåse kokos mælk
et hakket løg

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 15 min.
til 4
2 dåser tun, vand eller olie drænet
2 spsk. hakket frisk koriander
2 stilke selleri med blade
200 g. mayonnaise
Juice fra 1 lime
4 fed hvidløg
paprika eller chile pulver
Salt og peber
15 min.

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 30 min.
til 4 pers.
500 g farfalle (pasta)
60 g smør
1 spsk. olivenolie
1 løg, hakket
1 fed hvidløg, knust
125 g små champignoner, i skiver
2,5 dl fløde
450 g tun på dåse, drænet og kødet løsnet
1 spsk. citronsaft
1 spsk. persille, friskhakket

Ingredienser:
1 dåse tun i vand
1 æble
dioneaise sennep
1 lille løg
ca ½ dl friske ærter

(hvis du /I ikke vil have den fedtfattig så kom ca ½ dl majs i)

Ingredienser:
100 g fromage frais
3 spsk let mayonnaise
1 dåse tun i vand
salt & peber

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 15
1 dåse tun i vand
4 ringe ananas i tern
12. sorte oilven i halve
et par kviste frisk dild
salt og peber

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 10
1 bæger cheasy hytteost
2 dåser tun i vand
karry
salt og peber
citronsaft
1 løg

Ingredienser:
5 spsk. vindruekerneolie
1 dåse tun i vand
4 hårdkogte æg
1 lille løg
1 håndfuld purløg
hvidløgssalt efter smag
salt og peber og salatkrydderi efter smag

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 1 time
til 4 personer
500 g Filet Royal
salt og peber
10 g smør
½-1 dl bouillon

Kartoffelsalat med bønner:
450 g små nye kartofler
200 g grønne bønner
1 lille rødløg
1 spsk olivenolie, evt. citronolivenolie
2 tsk lys balsamicoeddike, evt. lys vineddike
15-20 små sorte oliven med sten, 40 g
frisk brøndkarse, merian,
bredbladet persille eller dild

Tunsauce:
1 dåse tunfisk naturel i vand
1 fed hvidløg
½ dl kapers, 40 g
¾ dl yoghurt 10%
1 citron
1 bundt purløg eller 2 forårsløg

Tilbehør:
250 g brød, fx ciabatta, filone eller flute

Ingredienser:
til 4
½ liter creme fraiche 18 %
2 dåser tun i vand
1 bundt dild
1 spsk. sennep
1 løg
4 fed hvidløg
Salt & peber

Hertil - frisk pasta

Ingredienser:
til 4 portioner
350 g kartofler
et lille bundt persille
400 g tun eller laks på dåse
2 æg
60 g hvedemel
60 g friske brødkrummer
en lille klat smør
salt og peber
olie til stegning

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 30
til 4 pers
fuldkornsspaghetti til 4 pers

1 pk. rukola salat
4 skiver lyst toastbrød uden skorpe
1½ fed hvidløg
150-200 høvlet parmasanost
1 spsk revet citronskal
extra jomfru-olivenolie
salt/peber

4 stk tun steak
citronpeber
groft salt

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 30 min
til 6
6 stk. rødtunger
6 tomater
Hvidløg i skiver.
Beurre Blanc.("Beurre Blanc" er fransk og betyder hvid smør.)
Beurre Blanc:
3 dl. hvidvin.
1 finthakket skalotteløg.
Koges ned til det halve = den essens som er omtalt i opskriften.
250 gr. usaltet smør i tern. Salt og peber.

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: ca 40 min
Pris: ca 50kr.
til 4
1 ds. Tun i vand
240g pasta
1 lille ds tomatpure
1 pakke philli. ligth
1 lille glas oliven
2 fed hvidløg
1 spks. oregano
2 spsk. basilikum
salt
peber
40g revet ost

Ingredienser:
til 2 personer
250g Tunsteaks
2 spsk. olivenolie
2 spsk. citronsaft
1 tsk. oregano
salt og peber
250 g små, kogte kartofler
200 g Haricots Verts
1 rødløg
50 g kalamataoliven
75 g fetaost i små tern 10%

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 10
til 2 personer
En dåse tun i olie
1/4 løg
ca. 5 cm agurk
2-3 tsk. citronsaft
2-3 spsk. hytteost naturel
2-3 spsk. creme fraiche
1 spsk. mayonaise
Peber og salt (hvorfor skal salt altid stå først?)

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: ca. 45
1/4 rødkål
1 lille løg
2 spsk olie
2 dl saft - rød blandet saft (m. sukker!)
3 spsk brun sukker
salt
peber
reven skal af 1 appelsin
evt 1-2 fed revet hvidløg

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 25
til 4 pers
200 g tun i olie
1 dl olivenolie
2 fed hakkede hvidløg
1-2 peperoncini (chili)
½ kg flåede, blendede tomater
hakket, bredbladet persille
500 g spaghetti

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 5min
Pris: max 30kr.
til 1
250 gram hytteost
140 gram tun (en dåse)
Majs (som man selv synes)

Smid evt.
Skinke strimler i (som man selv synes)

Ingredienser:
til 6 personer
4 plader frossen butterdej.
2 ds tun i vand
3 dl cremefraiche
1 bdt hakket dild
1 bdt hakket persille
1 lille revet løg
1-2 fed presset hvidløg
salt og peber

Ingredienser:
til 4 personer
Til kalveårtunge:
750g kalvelårtunge
3 kviste rosmarin
1 citron
salt & Peber
stanniol

Til pinjekernepesto:
100g ristede pinjekerner
2 spsk olivenolie
1 citron, saft & skal
1 spsk akaciehonning

1 kg nye kartofler

Til rucolasalat:
4 bundter rucolasalat
100g tørrede tranebær
1 spsk olivenolie
1 spsk balsamico-eddike
1 tsk akaciehonning
1 tsk dijonsennep
salt & peber

Ingredienser:
til 4-6 per
1d tun i vand
2æg
100g rejer
karry
5 spsk A38 1-2 spsk majonaise
toastbrød
citron og dild

Ingredienser:
til 50 stk
150 g smør
150 g sukker
150 g hvedemel
5 æggehvider
50 g overtrækschokolde

Ingredienser:
til 4 - 6 pers
300 gr. laks i tern
300 gr. tun i tern
1-2 courgetter

Marinade:
8-10 spsk. raps- eller solsikkeolie
presset hvidløg efter temperement
2-3 spsk. lime- eller citronsaft
kværnet peber
en anelse groft salt
Evt. 2 spsk. sesamfrø

Trægrill spyd der har ligget i blød i vand, så de ikke antænder under grilning.

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: ca. 30 min.
Pris: kr. ca. 30,-
til 3-4
2 dåser tun i olie
1 pose pasta 500 gr.
1 pakke mornay-sovs
2-3 løg
hvidløg
salt
peber

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 10
til 4 personer
2 modne avocadoer
Saft af 1/4 citron
1/2 rødløg
1/2 rød peberfrugt
1 dåse tun i vand
salt og peber

Ingredienser:
til 4 cov
tun bøffer 4 stk
marinade: soya,saften fra 1lime og citron og skallen.. evt andet hvis du øsnker fx hvidløgs smag el. chili.. men en god grund base.. de skal ligger i ca 1 døgn..
også steg dem på en grillpande.. servet fx. med gratineret glasnudler, og en let salat..

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 5
1 ds tun
1/2 ds majs
1/2 ds ærter
1 citron
1 skvat let mayonaise
dild

Ingredienser:
til 4 personer
2 avocadoer ( modne)

Tun-blanding:

1 dåse tun i vand
citronsaft efter smag
50 g. smør
2 spsk. creme fraiche
1 fed hvidløg. ( hakkes fint)

4 små pæne stykker røget ørred

ca. 100 g. store grønlandske rejer

4 salatblade til anretning

Til pynt :

1 frisk rød chili
Friske dildkviste
Citron skiver
agurkeskiver
sort kaviar

Ingredienser:
Pris: kr.BILLIGT
1 DÅSE TUN I VAND
1/2 PILLET LØG
1 CITRON
LIDT PAPRIKA
1/2 DL TYKMÆLK
1 SPSK SMØR
SALT+PEBER

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 10
Pris: ca. 24 kr.
til 8
2 ds. tun
1 tsk. salt
½ tsk. paprika
½ løg (hakket fint)
2 spsk. citronsaft
2 dl. piskefløde
4 husblas
2 spsk kogende vand

Ingredienser:
til 4-6 pers
150 g Black eyed beans (sortøje bønner)
200 g grønne bønner (harricot verts)

Marinade:
2 spsk. Smagsneutral olie
1½ spsk. Citronsaft
2 tsk. Tørret mynte (eller 2 spsk. hakket frisk mynte)
1 fed hvidløg, presset (kan undlades)

Tuncreme:
1 dåse tun i vand – drænet
3 spsk. Creme fraiche
3 spsk. Mayonaise
salt og peber

Ingredienser:
300-400 g rå tunfilet i meget tynde skiver
1 bundt rucola
salt og friskkværnet peber
100 g friske faste svampe, pighatte eller champignoner
50 g hk valdnøddekerner
reven skal af 1 citron
lidt citronsaft
god olivenolie

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 15
Pris: kr.30
til 1 person
1 dåse tun
1 æg
salat
Cherry tomater
Agurk
ærter
purløg
nudler
creme fraiche

Ingredienser:
6 ds tun.
6 dlr ymer.
6 spsk citronsaft.
8 blade husblas.
Salt og peber.

Ingredienser:
en dåse tun i vand
200g ærter
4spsk mayonnaise
lidt salt og peber

Ingredienser:
til 10 personer
4 ds. tun i vand
3 dl fløde
3 dl cremefraiche
1 ml. str. løg
10 blade husblas
saft af 2 citroner
ca. 150 g. rød rogn/kaviar
salt & peber

100 g. rejer til topping

Icebergsalat til bund
Citroner, cherrytomater, rejer, agurk til pynt

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: ca. 30
til 6
2 små dåser tun
1 stort løg
1/4 l. cremefraice 18%
4 bl. husblas
1½ dl. piskefløde
saft af ½ citron
salt. peber
1 lille glas rød kaviar
rejer til pynt.

Ingredienser:
2 dåser tun
100 gr. blødt smør
2 dl. 18% creme fraise
salt
peber
citronsaft

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 60+
til 8-10 personer
2 dåser tun i olie (a ca. 185 g)
200 g blødt smør
1 dl Karolines Køkken cremefraiche 18%
1 tsk friskpresset citronsaft
½ tsk groft salt
friskkværnet peber

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 30
Pris: kr.Billig
til 6-8 personer
2 ds. Tun i vand . 200g Blødt smør. 1-2 dl Cremefraise 18%. 2 tsk. Citronsaft. Smag til med Groft salt & Friskkværnet peber.Pynt citron skiver & brønkarse..

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 45
til 6-8
Bund:
450 g. Helbladet spinat (dybfrost)
4 æg
1,5 dl. Piskefløde
Salt og peber

Fyld:
200 g. Bukol naturel
Saft af en 1/2 citron
100 g. tun (kan erstattes med 200 g. koldrøget laks)
1/2 rød peber i tern
1/2 løg i tern
1/4 bouillonterning (grøntsags) opløst i lidt vand

Dressing:
250 g. Cremefraiche
125 g. Mayonaise
1/4 ds. koncentreret tomatpure (35 g.)
Sukker/salt/citron/paprika

Ingredienser:
Tidsforbrug ialt: 10min
1stk tun på dåse
1 lille løg
2tsk stærk sennep
2stk hele drueagurker i eddike
4-5 spsk mayonnaise
2tsk citronsaft
4spsk mejs
salt peber efter smag

Ingredienser:
Pris: ca. 30 kr.
2 ds tunfisk naturel
1 mellemstort løg
saft af ca. 1 citron
2 1/2 dl creme fraiche 18%
4 bl. husblas
1 1/2 dl piskefløde
salt, peber
1 glas lyserød kaviar (100g) - hold lidt tilbage til pynt
Pynt: Tomater lidt kaviar mynte eller citronmelisse Dressing: 2 1/2 dl cremefraiche citronsaft salt, peber

Ingredienser:
100 g fromage frais
3 spsk let mayonnaise
1 dåse tun i vand
salt & peber

Ingredienser:
til 4
2 ds tun i vand
1 fintrevet løg
2 æg
2 spsk rasp
lidt peber
1 tsk citronsaft
olie til stegning